１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
) i! N) A% a5 ~tvb now,tvbnow,bttvb２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
$ D2 ]" `6 s) p b! Y. J1 N4 t公仔箱論壇３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvboxnow.com) C2 V ?8 D p
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z$ _& l: r; m* G! m
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
2 q6 l( e) F. p) wtvb now,tvbnow,bttvb只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。
7 Z3 r/ H L1 b+ j0 p0 @1 W６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
+ R8 z7 m. g3 F" s+ |" ?: Ztvboxnow.com７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
4 I! v% {8 x! Q' V$ ^) [" Y n9 i |提高大腦工作效率。
+ h# Y. J9 x+ {( O: a7 U( ` X Htvb now,tvbnow,bttvb８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
% {3 g/ R% s. Z$ F2 |6 ktvb now,tvbnow,bttvb進潮溼空氣，對大腦危害極大。
6 S) A5 |# e; n' c- Z/ B９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
; F/ {5 R0 q7 [& l4 o. }3 }' l# h; x, utvboxnow.com1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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