１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
! y' B% n% G4 I o& _6 z# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
6 R. _( T! t* y8 h" k' G; b1 m３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
9 y) Z" |% P0 }+ h- G４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。$ {- ~, z6 @ [' K4 ^. N& h
５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，tvboxnow.com) I& L* I8 D# F. K4 j1 A$ H) p
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p3 [; }, e$ C! C& {
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能Ctvboxnow.com( p$ m/ @! ~$ U7 ~8 o' u
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
2 g- S6 I W0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高大腦工作效率。
+ B7 D( Q0 d4 z# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
" H0 j7 s5 A( x9 T! P$ L" d" }tvb now,tvbnow,bttvb進潮溼空氣，對大腦危害極大。, B! c( ~7 f4 n
９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb) M0 [! k. y/ k. b/ g
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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