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& g4 m5 l1 `$ D$ p& o* ]+ s8 s材 料
7 u* X' Y3 w2 `: [% p, a2 }. e6 z& Ytvb now,tvbnow,bttvb杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許
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- Z6 n# e$ J& `" z" x1 m) V8 T" Otvboxnow.com做 法& `1 h, c( D2 E5 A
1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 ， 剝 殼 備 用 。
8 a$ ~( W: }1 p# [ P5 Qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v4 P* _% V: M0 E9 R* X0 }. P
2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 ， 用 小 尖 刀  一 刀 ， 挑 走 粒 核 備 用 。 tvboxnow.com. W8 X) E; R/ A7 e5 h5 s( x$ s3 m
1 p$ _; e% s8 P- g5 etvboxnow.com3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 ， 加 兩 杯 水 煮 滾 ，  蓋 再 煮 20 分 鐘 ， 然 後 加 蛋 ， 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
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+ H& D2 R3 ]; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
9 g! }- R2 U" Z" K0 J1 p( H( [紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 ， 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 ， 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 ， 亦 較 易 變 壞 。 |
發表於 2008-12-17 01:36 PM
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發表於 2008-12-17 02:03 PM
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