[中式食譜] 潤 膚 雙 棗 茶

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb9 a/ ]6 i  @" Y6 K  c4 w2 m0 w

! u9 z& r, d# x: L材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N! {$ X+ K/ {' B9 ~% q# m
杞 子 3 錢 、 南 棗 10 粒 、 紅 棗 20 粒 、 雞 蛋 2 隻 、 水 2 杯 、 冰 糖 少 許
5 a& C; ?; Y" c2 S
3 \% r/ f- h; j2 a% J# ?9 D+ A公仔箱論壇做 法
4 @7 d0 t; Q, T, i5 V$ S5 S1. 雞 蛋 烚 熟 後 撈 起 浸 冰 水 ， 剝 殼 備 用 。
, J. n6 w4 F- p/ N公仔箱論壇
1 J0 J( \4 @/ t' N$ Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 南 棗 及 杞 子 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 後 ， 用 小 尖 刀 一 刀 ， 挑 走 粒 核 備 用 。
6 U8 j. @+ j/ W& R& Ttvb now,tvbnow,bttvb
9 O; Q6 l$ ^; j1 G$ A7 Q4 mtvboxnow.com3. 將 紅 棗 、 南 棗 、 杞 子 及 冰 糖 放 入 煲 ， 加 兩 杯 水 煮 滾 ， 蓋 再 煮 20 分 鐘 ， 然 後 加 蛋 ， 壓 爛 紅 棗 讓 其 更 出 味 即 成 。
( s5 h  m5 X& w3 z7 L' otvboxnow.com
" u  h) t# p( a  M$ J
) Q! @) S2 I4 ]9 K: F" P% f* b( c  ?* f8 Q5 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e7 N; W& T# g) O% j' ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 \! G; }' r: c: O
貼 士0 J) d9 \! n4 h  i4 W
紅 棗 不 要 買 已 去 核 的 ， 因 為 經 過 浸 水 才 可 去 核 ， 過 程 中 味 道 和 營 養 都 會 流 失 ， 亦 較 易 變 壞 。

lengzaino7

哇~看起来还蛮有益的$ }  |2 a' h6 {
杞子可以帮助视力2 q, a; ^) I' n1 S  _
看多电脑可以学下煮哦公仔箱論壇3 s* L; V) }3 G) r7 `
谢谢你