銀杏潤肺湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?1 D- A8 @1 a4 x6 i3 s
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8 H6 D9 r0 p7 d! U& E2 }tvboxnow.com烹調時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P+ O: ~! d; j* @7 H1 d
3小時
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) h* [* Q1 ~- R+ _份 量+ l& a6 M" r' e
４~５人
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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^, q) [0 c2 l
2 u) k% c4 J6 U f8 w2 z公仔箱論壇排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩0 v7 N7 G5 s" z" O2 o* L0 C
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做 法公仔箱論壇 |9 A# w E, k
5 P. U/ @ x1 \8 W( l公仔箱論壇1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。tvb now,tvbnow,bttvb# B: j5 ]0 d4 L+ s" P3 g
2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。
& Q8 B* [/ m8 [7 Q$ O公仔箱論壇3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。
+ w) b$ t! z) u公仔箱論壇4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。
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+ ?. K3 {; R& x) f3 C- d5 Q! P# dtvb now,tvbnow,bttvb豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。
$ ~' k; I q% V0 f白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。& C5 l' e/ t9 c# _9 d
腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~! M" P6 g e# S) z, ~
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9 m8 _4 {( ?! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
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