第一處：頭
0 s( Y3 E8 r; U3 K8 I! @4 B( j
; Z3 |# p7 i9 D% B3 z2 _tvboxnow.com及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的
C) b5 E2 X' P: K: Z5 q+ c( D血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
, |) h* I6 i- W+ w) k$ t# y/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
6 T# a6 I0 M2 J! e& k0 d第二處：眼晴公仔箱論壇 _ Z7 f$ |5 P4 W
tvboxnow.com+ ` N+ b) _1 \+ v& d
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，; o. l/ m6 M: b q# P# O; o
增強眼睛的抗病能力。公仔箱論壇- ?/ w; u8 y& z1 p/ {3 Y" H$ V
1 h/ ` ` b6 Z& Z7 H; |tvb now,tvbnow,bttvb第三處：下身
6 n- I# ?; [/ U& ?- [tvboxnow.com
1 L" ?$ g8 Z' J& Stvboxnow.com許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫公仔箱論壇7 a" u- b6 D+ Y! T4 l
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包
2 `3 L; Z" v: Y2 Y- j; ~皮垢滯留，可防治包皮炎症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y) A: E2 ?3 J; T: Q( A( C
( _* j! P- k0 q! M. B) _公仔箱論壇第四處：雙腳
$ r% y' D' g( _! \0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a. }1 s7 }1 g" p2 w, r, ]tvb now,tvbnow,bttvb每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健
W8 t- B& L* v4 s公仔箱論壇康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
. J) z: _( W3 x0 I關重要。: ? t- [/ R4 o# u6 k
; _9 p8 ~% e$ Q# F4 G
第五處：肛門
8 r+ i- r; Z3 L
% v# |% P& L0 ~& T5 O+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
' @9 f. c# J2 {1 ^7 |3 g. ^) U3 Y“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
| 
發表於 2008-12-19 11:49 AM
| 
