第一處：頭tvboxnow.com/ D/ _7 d; K; Z( Z5 A3 }7 ?$ X
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y: m# \) f3 l" G; `+ d
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴
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& I! ]; t6 s' Q8 x) |tvboxnow.com眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，tvb now,tvbnow,bttvb8 S% B# O2 j' R1 [
增強眼睛的抗病能力。
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第三處：下身; P2 X2 F* A' n" ]
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫% V4 I5 P2 C& f1 U$ a
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 A% _6 E/ x1 w `
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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" r* J( y! O0 V6 ?* D( g2 ?9 ytvboxnow.com第四處：雙腳2 b" F" U3 T+ d
9 a6 t0 J- f+ }: J" @5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健tvboxnow.com$ o& I) l6 ?, ^. n' }5 |' d( u
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至
3 y( s, i' {: L* O+ _/ H' t關重要。tvb now,tvbnow,bttvb3 o4 u( j% D4 Q5 h2 _8 K0 S
# y, U1 u! t% y4 F# h4 m8 R7 _第五處：肛門) W- ~& ]3 r6 B
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止* O% [; l$ N$ A# v$ W; D
“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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