3 J# K+ m5 t; Y9 wtvboxnow.com. W& A5 y1 v" `# \4 b9 ^
材 料
# `. q6 c' G: Y( y8 O5 W7 V+ ltvb now,tvbnow,bttvb鯇 魚 腩 10  、 油 欖 角 3 粒 、  粒 1 湯 匙 、 米 6 、 水 280 毫 升 、 煲 仔 豉 油 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E6 Y6 G+ N9 e3 Y9 M& A- r, T
f+ @0 m; h, x4 \; f# ]7 wtvb now,tvbnow,bttvb醃 料
( i/ L& a0 M, z/ m9 q$ Atvb now,tvbnow,bttvb薑 汁 酒 1 湯 匙 、 生 抽 1 茶 匙 、 鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 1/2 茶 匙* t0 \. s1 L D8 P, q
4 J p: l( N. H5 w% {( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法# I* K) u% s: A3 I! R) x5 C* H
1. 魚 腩 斬 件 ， 加 醃 料 醃 15 分 鐘 ； 油 欖 角 切 碎 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 r. m% {4 k( v5 y8 |
2 ?! t' j; Y: c5 Z1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 米 洗 淨 加 水 煲 滾 後 ， 收 慢 火 煲 至 水 份 全 收  。 tvboxnow.com% R8 B# l2 a) Z0 r# a
8 `/ N. f2 R/ X2 T' L* s* T* {公仔箱論壇3. 將 魚 腩 鋪 上 飯 面 中 間 ， 加 上 油 欖 角 碎 ，  上 煲 蓋 再 煲 約 15 分 鐘 ， 熄 火 焗 5 分 鐘 ， 撒 上 粒 和 煲 仔 豉 油 便 完 成 。 公仔箱論壇3 D8 r2 ^) s* n: g2 o9 _
7 ]$ G1 {0 \% `' I+ k+ ?7 j. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' g8 X' r0 W: ^
公仔箱論壇. v1 ?. I. S9 |+ u: r+ e
 7 Z; K4 B# R" }; t& o* k
3 [# p* T& W( c' I
貼 士
3 D5 s* }. L8 j7 G3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯 要 煲 至 水 份 全 收 才 放 入  料 ， 這 樣 不 會 出 現 生 米 或 爛 飯 情 況 。 將 料 置 於 飯 中 央 ， 四 周 預 留 約 半 吋 空 間 ， 令 蒸 氣 迴 留 ， 令 材 料 熟 透 。公仔箱論壇3 u" j7 V- e [6 J& t! D1 P( Q
|
發表於 2008-12-18 01:27 PM
| 