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原料：$ k" N4 I4 {& p5 i
圣女果50克，
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紫葱1粒切碎。
; {6 A2 F1 O7 [2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。9 p3 E' w- t) x: Y4 I8 {& Q
橄榄油45克，
2 \0 J [5 y `/ s; L公仔箱論壇切好的三文鱼4片。tvboxnow.com$ q# E1 j- W0 Q+ p' O0 t
茴香8克，
- A& p- f4 q& z4 Ntvboxnow.com菜油30克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V7 ]- P$ h' U- r
香料和胡椒适量。tvboxnow.com' I( W1 k! r7 G, h8 G q
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制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X( f+ E* x; \8 N0 q! E7 r3 |& E
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。5 w. ^1 ^! m/ E" v
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，% d( U: _ L9 U; x
烤约7分钟后取出，放于盘上。& F2 z0 i5 e7 s# t7 D) S
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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