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原料：tvb now,tvbnow,bttvb) L. l- k. B0 H4 @! d
圣女果50克，
. c8 Q4 l. t( E; _tvboxnow.com一切为二，
' e2 {6 J3 Z/ p9 ], |. l2 e紫葱1粒切碎。
8 k. N+ v8 n+ X" }公仔箱論壇红葡萄醋30克。
; _3 f* K4 H! A, S橄榄油45克，
9 X% z4 I* g" ~tvboxnow.com切好的三文鱼4片。
/ T5 o' ] n+ V f* y( f# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香8克，6 Z, c; ^ o P- M* c$ }
菜油30克，
/ S1 d3 R) d8 U( x# R, U( rtvb now,tvbnow,bttvb香料和胡椒适量。; G T. a. A2 L* `1 {6 @
tvb now,tvbnow,bttvb3 U+ }' V; [, K k# D, ^
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) Z7 w6 g% J: P$ w1 C: C# @* l制法：公仔箱論壇7 N3 a; Y) q: r* {
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。% F( [4 r+ D, X- I( Z5 n
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
5 m8 d2 D) T* m. o# Y- {4 M0 V/ {tvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。
8 H, O; K$ V. qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' { R% @: \) a6 V( b
3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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