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7 O, L( g( f B7 h. K! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：3 d0 u, C- o# k4 o: \0 s @
圣女果50克，
" t% E% Z$ q0 k m) L' Ntvb now,tvbnow,bttvb一切为二，9 p7 }& W. t! D' {$ V( c! k* H
紫葱1粒切碎。
5 [3 ~2 c4 ?: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红葡萄醋30克。
5 G7 i# E) d! y6 btvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克，公仔箱論壇- U- L0 \1 }4 i3 A% L
切好的三文鱼4片。
; y, z) W3 b' a" a& d# }茴香8克，公仔箱論壇+ u3 k7 y9 o! \0 J3 H' _7 E
菜油30克，tvb now,tvbnow,bttvb; q" t/ t2 M! `1 v% L+ L
香料和胡椒适量。
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4 N( v: }' W7 `! M# A* _公仔箱論壇8 [1 ^ q) S! j2 R
& N8 d; w6 e! `. `tvb now,tvbnow,bttvb制法：
|/ a9 ~: C. U公仔箱論壇1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。公仔箱論壇9 b' p _+ c7 X2 |5 F) v7 o2 _
0 Y4 Q3 x: ^! `2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，
( S3 r: O3 N7 _) ptvb now,tvbnow,bttvb 烤约7分钟后取出，放于盘上。
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$ R* r7 {9 n9 A& L; r) r% r* stvb now,tvbnow,bttvb3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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