科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
, P+ {5 f/ v! u3 O7 }1. 杞子雪耳糖水
1 b) N2 a4 o9 N/ P3 w9 O+ }公仔箱論壇材料:tvboxnow.com2 b9 ?. O1 `; Y
杞 子 ５ 錢 % b0 F k3 e% y6 _, t" T
雪 耳 １ 兩 公仔箱論壇) w& t, U0 I! M, E6 _, \
合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb, C% Q, K, {; U$ i# C: H9 l
冰 糖 適 量
3 \: R" O( K3 b5 m+ X# p公仔箱論壇水 適 量8 u+ i: h0 `7 C+ v/ D1 B
tvb now,tvbnow,bttvb" n0 [) i7 R) w0 r) q S5 }5 W
做法:
( p) \7 `" A+ a2 u公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。tvboxnow.com' r h- N$ D, V: l! K
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 tvboxnow.com! @- h! C( {; B" W
３ 合 桃 肉 洗 淨
! h; ]: y* F+ Btvboxnow.com４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
1 r; O' r5 A0 A$ ]% a1 v公仔箱論壇５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
4 i" O5 n# k8 B2 t, Ctvb now,tvbnow,bttvb６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
n$ d0 a( g: h! \# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% v6 i! s, U) g2 a% s杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
( |3 r3 }$ g0 h; X) n; |- d$ rtvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
" @: a6 w9 v/ B# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 tvb now,tvbnow,bttvb, ]: m4 s( e' h% X4 E7 ]
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
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6 f: z" V2 I0 Z' h8 J公仔箱論壇功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 ) G; U, i$ N& a7 U' {3 F
" ^6 P5 ]4 [1 Z8 Z! H+ e: p6 ]2. 明目補腎鵪鶉湯
R+ j& ^% Q$ L$ `$ K; `" D材料:tvboxnow.com5 x) h' s% x$ H
鵪 鶉 ── 3 隻
. Y; C( Y4 Z- |6 n; W, D" E" ?tvb now,tvbnow,bttvb瘦 肉 ── 4 兩 6 X" C! ?1 I+ h# }3 Q
陳 皮 ── 1 塊 公仔箱論壇 k9 y! A+ J$ p' R P8 w: B) Y
杜 仲 ── 1 兩
* w6 R7 O% J. M3 wtvb now,tvbnow,bttvb淮 山 ── 1 兩 : @8 m. I( g6 }5 [1 ?8 B" j* p
杞 子 ── 1 兩
+ w [- J; R0 i6 d) h% z公仔箱論壇水 ── 1 0 碗 公仔箱論壇$ u! d1 P" V# j& k7 N+ s
做法:
. P# ~+ o. u- p% h, I- Q y1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
2 E% x/ E9 a: N' I i, Ztvb now,tvbnow,bttvb２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 t& S6 i) k: l8 }
公仔箱論壇( M, I8 Y4 c8 b5 m+ o
3. 明目潤膚豬潤湯
5 R6 Y( `$ J0 Z4 W) M) ?公仔箱論壇材 料 ：$ w6 D% Y8 ^. m8 I' i G
水 4 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p, A# E# p+ E% Z
紅 蘿 蔔 5 兩 公仔箱論壇+ ~, v8 R0 ^5 `! R7 O
豬 潤 2 兩
" P! d: W2 d6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; }% D5 B% C( l" ktvb now,tvbnow,bttvb1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片7 Z$ t: r# @* \8 y) P
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
* y1 c5 y% Q: V" x# U* V3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 tvboxnow.com. _! W0 L. l1 s& a' `' y
- s6 m7 H. v+ O豬 潤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p6 R! i0 ], S4 m2 ?& U0 g
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 tvboxnow.com4 ~) U8 J w7 K5 \1 y' ^) F; ?
紅 蘿 蔔 3 \* c! _) K3 z* G$ M9 _' `
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
0 z! A$ N9 P/ [+ w) ]( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l2 ~6 P/ G* _% o6 s& e( h
4.健腦補腎雞湯 tvboxnow.com& a* S3 L: N; T/ d% w
材料
6 Z) s. h* l% V, B7 ]7 s雞項1隻（汆水） tvb now,tvbnow,bttvb3 c! [7 y9 ^& Q7 A% `: ^" Q7 f B0 y
瘦肉6兩
8 |9 J- z0 E" r9 P/ g公仔箱論壇水12碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l' ~& u: m6 t' D( L; y7 n
蔥1條 tvb now,tvbnow,bttvb# F% p* \% ]+ g
薑2片
: x0 C9 I3 S- J鹽1茶匙
. S9 A) s/ ^# Z4 Q% l0 o t6 V公仔箱論壇做法:
) a8 \* l) `# w% v8 {7 g# G公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。 tvboxnow.com# r/ ~$ U: H; w# s0 B M% B/ P
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
- a; \1 F4 s) X* W' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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5.補血安神牛腱湯公仔箱論壇) @/ o) I2 \7 S" ]! f
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V# C4 W/ j6 f/ B. a$ h8 v
牛腱12兩 公仔箱論壇8 {; }+ g: O+ \& B
杞子1兩 * B. F0 `6 X& }4 h7 c- m, A; n
淮山1兩
" t% W0 O w; q, Z; p( j$ Z公仔箱論壇龍眼肉6錢
& a4 l) K, J+ }" L& p9 T( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水8碗
9 a2 C0 H# [ w$ _5 n: E做法:) C. j+ N/ J* ?. W1 _8 \( J! `
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \% e4 U0 a8 S3 Z' a
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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