科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X5 \$ ?8 K( b7 t6 L `
1. 杞子雪耳糖水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 M s4 X) Y; Z
材料:
& h) c- U4 b+ q6 k2 P杞 子 ５ 錢
8 }) l4 ?4 Z* l3 j, gtvb now,tvbnow,bttvb雪 耳 １ 兩 # L4 p* Y. ]8 X& T5 X# D
合 桃 肉 １ 兩
Q4 {: f$ ~6 u$ Gtvb now,tvbnow,bttvb冰 糖 適 量
( |0 p+ v7 b+ |' }) e% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb* a3 Y8 c2 ^ ^( N: W, i* G, x0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb9 _; m+ R9 }6 U" D5 q9 o# p6 w; k
做法:
1 _& w* b, k) dtvboxnow.com１ 杞 子 洗 淨 。
% Z- L' z/ N5 s( ~& K& G5 |6 o1 A& }. f6 b, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
! C1 n) D, [& {tvb now,tvbnow,bttvb３ 合 桃 肉 洗 淨 * [0 A8 d0 _" U8 j+ |
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。: D" U c5 @+ R. w! f4 |
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
( x3 @* h6 j% h" ctvboxnow.com６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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$ n# Y$ I! \8 z) m0 N" s9 _tvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 4 \9 P! u; z$ x' [4 z& Y% p
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 tvb now,tvbnow,bttvb& ?# f. |1 U( t" O% Z
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 ' w9 f1 s% l' P% N% v
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
5 P! t1 E. S8 z8 Y" H* k) S# c公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb9 W& c1 Q% x7 @; ~6 M: e1 a
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 . t) w- [1 S( O4 R; O
+ |7 G) |: R9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 明目補腎鵪鶉湯
/ S) g S5 k; y" k7 N! e' g, Utvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ j- J+ a: Q Q p# v: b: D* l8 }
鵪 鶉 ── 3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb8 w9 [7 z. w% H/ E7 [
瘦 肉 ── 4 兩
& b6 J) |# H1 s1 B R0 \ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 ── 1 塊
! k- ]% M' d, A, [+ D! @& z杜 仲 ── 1 兩 3 C/ s9 b( j- ^9 s1 l4 T: l) V
淮 山 ── 1 兩
; y6 D4 z$ a+ D7 W3 M7 }公仔箱論壇杞 子 ── 1 兩
+ H4 D$ _0 k" w: n) e水 ── 1 0 碗 tvboxnow.com' m# O2 X: y+ k: y/ w; K4 c1 J
做法:tvb now,tvbnow,bttvb* E# i' ]# s: D/ ^* u8 ~, J5 P' Y
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
& Q7 [+ h y3 N2 ^tvboxnow.com２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w: c. [. h2 C; G2 }# ~- _
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3. 明目潤膚豬潤湯
" S7 z7 P1 `" N# r; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
{! v- A1 y7 p: t+ Z4 ^tvb now,tvbnow,bttvb水 4 碗 公仔箱論壇2 c$ Z9 ?% q8 @: ~4 \
紅 蘿 蔔 5 兩
6 z) ]/ Y+ N$ j7 {1 u8 t3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 2 兩
# g1 C7 ]& d6 D# |tvboxnow.com做法:公仔箱論壇1 F$ O. P- U/ J v% z
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片$ G. G/ D8 }4 M; R
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
9 G+ a5 T3 g/ _7 w2 Y3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 公仔箱論壇: `! \% f( Q5 \
% g1 |# ]0 i3 W; G8 {" jtvboxnow.com豬 潤 tvb now,tvbnow,bttvb' h, S3 K7 h& S5 Z( n
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
- H+ q- |/ A& s. i0 o0 L9 Htvb now,tvbnow,bttvb紅 蘿 蔔
0 C& F8 U6 Y z. xtvboxnow.com紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。tvb now,tvbnow,bttvb7 g) S" E2 q) ~* L
) E$ u( H R4 F4 A2 U+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇1 f- a% S/ Y$ e& _2 h3 J
材料 " B$ T, }; D' A" ^. a# r& D
雞項1隻（汆水）
+ T. _! F. G6 {4 J+ ~: y) stvboxnow.com瘦肉6兩 tvb now,tvbnow,bttvb2 V; p9 Y" Q$ r. V
水12碗
7 N ? S( r$ b& `7 a8 K% @tvboxnow.com蔥1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b& J. `9 f6 X5 b0 M: Y' ]
薑2片 , w. |" U4 t# Y; \: h
鹽1茶匙
/ m# K B( s& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 a. W6 f* \, `; j公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。 : C) y4 W9 Z. {% V
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
4 T! y# A- @$ f. N0 B% r! ktvb now,tvbnow,bttvb3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
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5.補血安神牛腱湯
/ s4 f' u, y5 E9 q2 e材料:
: X' p- z1 A( q; D, ?; E" ]7 otvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ v9 r! W0 U, [6 [
杞子1兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 h* B5 A% q( p: T1 S
淮山1兩 8 e. O: O( t- e. j% \! g: ?) s7 @
龍眼肉6錢
/ r% [$ v" u1 m水8碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y0 A: ^4 ]8 f) j
做法:
/ n! }+ w& A( l4 d$ u% |" u W+ Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 6 o" v% i6 x6 v( s' q
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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