科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
0 `: j! y$ e1 ^6 t H' n* x0 w1. 杞子雪耳糖水 - K7 S* ]/ L; O
材料:
) ]. d. f K& x8 u- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb$ G) l( z, ]) F0 B O
雪 耳 １ 兩
) B4 W6 E2 e' C0 Z xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 肉 １ 兩 tvboxnow.com& X5 s3 R X7 r0 L+ Q b% W! N
冰 糖 適 量 9 q$ E' C( r) C
水 適 量
$ h: l, f- y0 e7 Y
+ [% O5 n0 d0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* u \0 y% S$ i1 P, _公仔箱論壇１ 杞 子 洗 淨 。
7 c' G0 T1 h5 o6 r% t8 k/ O２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb' G0 {& |6 u. E* f) o j! z
３ 合 桃 肉 洗 淨
1 ^9 | V. j( d8 q4 ]% ~9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb2 S9 u7 ^1 c' |+ L! @3 Z, B
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b& V. Y% {4 k. r
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
8 S/ p, a; r1 ]3 `6 N s* J5 d- M: h; X b& U: H0 G! R" n( A
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
. Z/ B; M, x. D3 q! K9 E: C/ f$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 ' h8 c9 |- I1 k# s/ ^- C" R
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 # r( x) W- E2 S/ `- E% G& B
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
h1 {3 x \2 r6 ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z9 Q- g: A- c& ]' _1 N
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 2 h- m; X8 v" J
tvboxnow.com( w# u0 x( O: ?# c% S
2. 明目補腎鵪鶉湯9 p- K4 r( r9 T7 ^: l' K
材料:
0 o( }; y2 M3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鵪 鶉 ── 3 隻
J% F3 P% ?: }" g& d瘦 肉 ── 4 兩 ) E) w- S# o }: {& ?8 w
陳 皮 ── 1 塊
2 v/ J ^6 j: c- M杜 仲 ── 1 兩
$ r) c2 H$ ^# _ F淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇0 P! d: V# T$ R. @+ g
杞 子 ── 1 兩 % m: Q% c6 C. m7 i* f6 X4 Q( ` Y
水 ── 1 0 碗
4 F+ e7 L( g* b" l$ g公仔箱論壇做法:
1 e6 ~9 ^7 g7 I8 { t! dtvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
) M- e5 B j. O5 V# V( U２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~# _6 ]2 z, y2 R; d c
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3. 明目潤膚豬潤湯公仔箱論壇5 s$ O k4 _/ Z% i
材 料 ：
$ \; p* y, t2 q' A7 T7 F3 e Dtvb now,tvbnow,bttvb水 4 碗 公仔箱論壇9 N- D4 q9 r# l# y/ Y* ^0 u
紅 蘿 蔔 5 兩 tvb now,tvbnow,bttvb: q* @+ }% B5 z" L7 e; Z
豬 潤 2 兩9 ?6 ?" Z$ `8 i6 K7 Y; o/ @
做法:公仔箱論壇- p! ]0 l/ w7 N; L6 M3 h
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片( Q& r) g2 v/ Z& o- x; ~
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
% T, ^* G4 b2 z公仔箱論壇3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
; r4 |" y! u2 R1 w' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 L. p: S. @9 j( |. F" `1 J8 V
豬 潤
, I2 G6 y$ [ O; d0 @6 o豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
5 ~7 M+ c& K9 P' [公仔箱論壇紅 蘿 蔔
* U/ j) d* F: a公仔箱論壇紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。2 J6 k; {0 v5 O& Y
; { I. U' Z, G7 r0 T, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯
) `$ ]' [2 ~9 m& t公仔箱論壇材料 tvboxnow.com5 n5 Q) |* q, I. n* I) J: |; w
雞項1隻（汆水） " h4 J5 L: h* N4 W. D, j- I- x
瘦肉6兩
' {% f, m. b( ^5 y9 ?* e3 B1 @tvboxnow.com水12碗 & {, L8 E8 l2 G$ H5 D4 ]
蔥1條
7 H {. Z6 [" ]: Q+ u/ utvb now,tvbnow,bttvb薑2片
4 H1 P2 T9 H( `! n# h/ Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
: T; V3 i! H* P8 s! J& }# s+ N- dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- ]- a( _5 |+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥洗淨切段。 tvboxnow.com1 J, h; e4 u! e: y9 p- C
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
6 u) y: r; t$ I- t4 \3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
2 h' q& [& |9 m/ H- [% Q/ J公仔箱論壇
4 b5 J' v7 l3 |& Z& }/ j5.補血安神牛腱湯) ~. _3 I/ ^& y7 k( Z @
材料:tvb now,tvbnow,bttvb" r3 a+ G" U; n- x
牛腱12兩
- T' N9 L2 U1 K/ w Wtvb now,tvbnow,bttvb杞子1兩
+ _1 V) v- W# j! {/ b# G6 Jtvboxnow.com淮山1兩
6 K) [+ L7 b6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼肉6錢
: C9 ]1 a5 a: @, f; s& g( ~水8碗
7 r8 o5 x+ r4 |) R: w; Q2 J1 w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
9 M# }% F e( Ltvboxnow.com1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
: s3 I' B: @# ?! u7 O- C2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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