 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r2 f+ S/ [! K' D
) D8 k) o1 ?5 b9 ^: Z4 F: O! w; a
偶尔做做不像样的西餐，感觉很好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U$ ?7 J' p/ d2 M2 s' v& ]% _
猪排的火候很好把握，不像牛排，多一分则多、少一分则少，腌制好大火一煎，味道就好好，再配上黑胡椒和红酒，滋味轻佻而出。
3 j! K; O+ U5 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 F! o! ]7 w8 q+ c1 z8 }3 i' ~
原料：tvb now,tvbnow,bttvb2 R" L& x5 v" ^5 [5 `. ]: h
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等
6 Y9 F% y4 `$ dtvboxnow.com
, j' k0 M. h+ E4 v+ P- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D3 ^9 q8 f. b9 _ U+ a3 k
调味料：
: @4 U: A: N; y( q0 M( ^6 utvboxnow.com生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等公仔箱論壇$ R5 }# G) y& O3 U- M
tvboxnow.com# p3 K. i' U5 H4 P6 K4 z
, i" e) I3 A. D
2 q/ y( }. [5 F$ }1 xtvboxnow.com做法：公仔箱論壇* }3 S; k. w( ~5 T* Q) f$ |& Y
里脊肉切厚片，用松肉锤或是刀背把肉两面拍松；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c/ I* }. V% Z8 Y$ o1 ~
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时，我腌制了一晚上，呵呵；
# ?3 V+ Q: ]' gtvboxnow.com
, L) B* J2 x( j7 k6 G7 u
4 n" `$ A9 ^4 u) U* @. W% gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q/ `- D& l" v. o5 n8 U% [) H/ j
做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉，然后再均匀裹上蛋清；/ c0 K0 m; [* A/ I6 K9 X
油烧热后，把猪排放入，煎至两面金黄；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]$ U3 E5 f- m0 T" W: s
8 f4 t& j2 g `2 s) C* P公仔箱論壇+ z9 ]5 ], H1 f- `( m6 z3 m" P
" U! Q6 a8 v& d/ }7 S6 O! Btvboxnow.com
: c; }# A$ b1 b( ztvboxnow.com洋葱也裹上蛋清，煎成金黄；tvb now,tvbnow,bttvb/ I& v2 F' l( }1 r" l
( O( E* G' R. H( y4 K% Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y& T4 i: X; m4 b( h$ ?; T
4 M' J% ?! _# P; y" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I6 n& q& N; J; o$ {, @
. d: j3 F+ v7 ^1 W& {/ Ftvboxnow.com西兰花和荷兰豆用水焯熟，焯的时候水里放少许油和盐，装盘备用。
8 b- `+ l2 V9 U- S* s公仔箱論壇最后炒一下酱汁，少许橄榄油，把蒜蓉炸成金黄色，再放红酒，黑胡椒粉，少许高汤，烧成浓稠，最后浇在猪排上就行了
( S1 h- m" z. u7 q. ~tvboxnow.com+ e, Z% Q, p" z1 O* B
公仔箱論壇; F' |' W& w/ _
 tvboxnow.com& O' v2 ]# g/ S g
猪排外焦内酥，咬一口，浓浓的黑椒和白兰地融合的香味，立即弥漫，回味悠然。 |
發表於 2008-12-20 01:30 AM
| 