5 J. K* g6 f: K" w9 X+ o1 s公仔箱論壇
# {% y; C$ ?4 P+ Ttvboxnow.com公仔箱論壇. {- A4 U6 L v: x0 Y$ q
原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |2 N5 r- F2 C; d- z
鸡肉250克，+ u, [& ^4 M6 x$ c9 v0 D
莲子150克，
6 B+ f1 V0 [ q9 ]0 O蛋清1个，tvboxnow.com$ D5 O8 F2 t M$ q. M' E
植物油、
! j+ p# R9 a2 W7 |. gtvb now,tvbnow,bttvb淀粉、
% t" A5 w% P* S- Y! d/ X" _5 Jtvb now,tvbnow,bttvb鸡汤、
) F5 F; x, E+ a- S& F% M盐、! y& j! K- g. i; x- ~( ~
黄酒、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s) `2 K. O3 u: t! @
葱、
! t8 W% Z0 t. O( C; U7 u- qtvboxnow.com姜各适量。
7 _8 z: R( d. N0 x# u4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 L7 l D1 a* d& F% p: I
0 @" L8 \0 [0 _$ b, d z& q
制法：
- t: }, H# p4 s0 W6 s1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。
$ v! Q# S( N0 A6 n9 t, t- N( ztvboxnow.com4 |1 z6 n, ~' U/ O) [5 K5 U
2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P1 l0 U6 u8 P* [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& }! P) m/ O: u
3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。公仔箱論壇' b0 e8 n! S2 s5 o1 Z0 h
) b c. ~2 Z- F( b公仔箱論壇4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
| 
