返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨


) w: O/ v; Q# U( X8 m2 \! x/ ^tvboxnow.com5 Y1 m5 U3 A( ~- k3 {$ I
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。6 [* y  h2 ^7 A" a* w  [5 K# J. {: ~

! n& y: \$ r, Q2 ~制法:
% X: J4 Q6 I9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
' z2 i0 Z0 c1 M* a' Jtvb now,tvbnow,bttvb 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。% \6 d  c. b$ v, A) B0 ~9 j
公仔箱論壇6 R) T8 X' X2 v( v
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% _' S9 h8 C* r/ l. K: V) I

+ M0 ^1 z5 t- G$ h. |2 M. ? 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
4 e/ a3 j6 y! {2 w8 m' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q( S  A$ y/ \4 ?5 ?8 x; y9 f
' V! t% }2 c2 o9 {8 D4 ?

) B9 h8 _( _1 L; T2 G5 I" S3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。+ R& r3 Z+ J* _

5 `% h1 l" g* A" Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ F% N. G  F5 H: A% F3 i9 |+ i

+ A" E: f+ k7 _公仔箱論壇食用功效:开胃、补充营养
返回列表