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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:公仔箱論壇$ B& i$ `, r7 y3 l/ K0 J" O) ], V9 `
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>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。% d( Z  Q$ g6 K" T6 j
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>>~ 不宜馬上吃水果:
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。: U! Y) G+ o  o- x8 i
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>>~ 不宜立即喝茶:tvb now,tvbnow,bttvb& C2 \; [+ H7 U7 w8 E
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvboxnow.com" O$ {6 d  }' t! a' M3 j
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>>~ 不宜放鬆褲帶:
: R9 D, \" x/ o* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>公仔箱論壇7 Y0 q4 @4 V8 Q2 o4 l* u
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb& N( m6 w- K( D' B$ `$ k- N: |
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% {' n- o+ j/ E8 {8 |; u  r) r9 }tvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜馬上洗澡:
6 O7 ]' a# P8 d* B5 l! T0 f0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
! f% C9 R5 H+ Q. ~" A/ ytvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。
* p% I" J9 q; r( p  q" T* |公仔箱論壇>>
; D. A% ^! E: Y2 M' b>>~ 不宜百步走:
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5 O/ `) K: g, g1 h: P* S$ I! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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" G; E0 I% v9 H6 x! ^>>~ 不宜立刻睡覺:tvboxnow.com0 H; ]+ {: y  n- P
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B6 k5 r+ r9 Y3 H+ Z/ ^- R7 K
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
& M$ s  G4 |- m$ W( x# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
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# N$ l- h/ v) m, y! ?6 K公仔箱論壇>>tvb now,tvbnow,bttvb5 k/ a1 x/ p, D. I8 m
>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
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不過....
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, @  c/ E* G0 X9 a* _4 o( o公仔箱論壇知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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