， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：" f- a9 @6 A% @2 U
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。& L2 o, r( q7 }1 ~$ m0 v
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( U* q9 q0 U4 o/ H6 x3 w Ltvboxnow.com>>~ 不宜馬上吃水果：
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3 ?# G, Y4 B8 Ktvboxnow.com>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。公仔箱論壇# `# @/ g Q& Y$ D
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/ O0 T7 J! P3 ^7 W3 _>>~ 不宜立即喝茶：tvboxnow.com: p& d9 F& i# I) }. F' D
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' x, x8 h- ?4 |6 N+ ytvboxnow.com>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。tvboxnow.com8 P$ B2 }$ X l7 V# \6 a$ P6 |& }
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2 X* v7 e f5 s$ l3 l& H>>~ 不宜放鬆褲帶：: T" B# k' h* j2 F1 Y; }
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a4 ?4 x4 X4 O/ ~' X( T+ C, v# V
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。! ?" ?4 N0 x4 a. A8 n- l0 z/ f
>>% \4 a! m5 C5 @1 J. e
>>~ 不宜馬上洗澡：
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% e3 O' c) a5 Z4 N# \+ f- e, k; r+ itvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb+ R! l" `7 O( d( n( p
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" ~" C+ y1 N) h. k- P6 p* d9 C2 f7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇3 v% l9 T* [( s! b+ E2 ^, ]8 l
>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 u* U" s. Z h
>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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" X% A# W( t9 u7 S/ p' r+ r公仔箱論壇>>公仔箱論壇8 C2 h7 {4 R ~) f$ \
>>結論：吃完飯……發呆就好。5 G- Y) b- B9 O$ v4 d. f
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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