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2 [, f$ H; H, B# ~+ q& m3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h2 E6 ]2 d5 M: n- }# `4 M0 vtvb now,tvbnow,bttvb菇類向來是素食人士喜愛食物之一，也是港式食物中常見食物。不同的菇類的營養價值差異不大
7 A$ j" t- J: y# ]( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，都是低熱量、高纖維的食物，其中部分菇類具有不同營養價值，而不同菇類也未必人人適合進食。
1 Q6 m2 a) l" m! J1 d* H% X$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇
. ^2 F2 Y9 Q. M- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗稱冬菇的香菇，含豐富維他命D、E，能有助改善高血壓，以及降脂。/ X% f) l k2 p* a. c
白蘑菇tvboxnow.com$ X y, e* _* S% [. \( Y0 z- X
白蘑菇 能益腸胃、化痰理氣，具抗衰老，改善高血壓和高膽固醇問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [: J6 g0 E: u: M% J! U- m
草菇6 @' O# t! Q& d: A/ t
草菇 能清熱解暑、補益氣血，適合出現暑熱煩渴、體弱，容易頭暈乏力者。
8 m6 h5 U' g/ W+ w9 ^9 Z; z' M9 Mtvboxnow.com金針菇tvboxnow.com" n1 P; l0 [1 ~/ B0 y* T" I) A
金針菇有補肝、益腸胃、抗癌作用，而且能改善智力及促進腦部發展，適合患上肝病及脾胃病者。
8 g' {6 G% S, U, Etvb now,tvbnow,bttvb菇類並非人人適合食用，因菇類含豐富嘌呤，有機會誘發痛風，所以患痛風症或尿酸過高人士不宜食用。此外，市民進食菇類引致食物中毒個案偶有發生，因此建議：
. t" c; O) C# O8 G$ Ftvboxnow.com-由於難以分辨食用菇和非食用菇，切勿自行採摘野菇進食
9 g! k( d+ t: {0 m. I+ ?& Z-選購預先包裝的菇類時，應查看包裝上的食用期限
: H. Z6 I1 \. b0 n; d$ a-不要購買懷疑混雜了不明品種的菇類0 f6 I* H$ _ ~, Z
-如選購的菇類呈不衛生情況 (沾有栽培物料)，或有變壞現象 (出現有色斑點/發出異味/釋出黏糊液等)，便不要購買tvboxnow.com. ]: L: o. X3 k2 F+ {( o
-應把菇類徹底清洗及煮熟，才可進食
% m: N8 B0 q. N* K, Itvboxnow.com-如懷疑進食菇類引致中毒，須立即求醫
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發表於 2020-12-9 09:12 AM
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