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原料：
; _4 R5 i( v) Btvboxnow.com红、黄甜椒各半个，tvboxnow.com0 K3 I0 K* u) N' e2 j, V+ _
白色花椰菜半棵，7 |1 Z$ r8 T& D0 j+ Z: y( z7 P
小黄瓜1条，
( f" \+ `4 D: F$ c8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
7 o P2 B2 @% ^公仔箱論壇酸豆1大匙，3 D% z( p5 f9 W i& X4 f F
巴西利末2大匙，
5 I0 u p+ O$ G2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
5 ~' Z! g* ^' \( v1 ~$ t- Z% ?* T盐适量、
8 X: j- g( _5 S4 Z1 n, |黑胡椒1小匙
' n: A3 }+ K1 L3 J+ ^公仔箱論壇5 n1 H) o, y2 k6 c/ g" w" [( Z
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4 F0 p7 D( n+ f2 L- n3 {: d4 m0 Z4 V公仔箱論壇8 H$ D( V+ i# y* v% x( M* c
制法：
7 P! }( V) V, |, a9 t, c1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb6 P8 K3 o) @& c2 f8 E9 D
O# l* _7 M0 }" Jtvb now,tvbnow,bttvb2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。公仔箱論壇8 r& M/ F0 _' W7 @! F
* K, S# ?8 N* C* v+ |8 R( N3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。tvboxnow.com7 b# @6 m+ H% c) }& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [3 [" h8 _# J- x# W
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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