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原料：tvb now,tvbnow,bttvb$ T6 R, }4 ^: j7 L6 w+ r
红、黄甜椒各半个，
5 h: s" D. {5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白色花椰菜半棵，tvb now,tvbnow,bttvb/ Q& Z& o1 p, v: N' `2 p3 _$ g
小黄瓜1条，
7 _0 @% f y) I" U$ ttvb now,tvbnow,bttvb红心绿橄榄8粒，
! L% g7 P# [% F7 u8 X3 _7 U7 ^0 s公仔箱論壇酸豆1大匙，
, V) i) m, T1 {4 itvboxnow.com巴西利末2大匙，
9 M \; j) K/ E, L9 Qtvb now,tvbnow,bttvb特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
. J' U- P2 f0 d盐适量、
u7 p. \* j C8 y. f黑胡椒1小匙
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制法：) _0 I: F0 o) w
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。公仔箱論壇1 s" _8 N9 h9 ~
1 D) i0 h# i8 j! u. c( ^tvboxnow.com2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
- m9 J) B4 p3 y, \' {! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J7 M& z- X( m* q) l1 ^* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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