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[西式食譜] 拿坡里沙拉


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原料:
# ~. g) x0 x- y0 Ttvboxnow.com红、黄甜椒各半个,
7 y+ _# v0 A8 h" u2 O公仔箱論壇白色花椰菜半棵,
2 }$ W! ^9 P2 b公仔箱論壇小黄瓜1条,
( o5 t, k7 J8 W& J2 W6 D  p, R红心绿橄榄8粒,公仔箱論壇8 Z7 X7 z1 |, y; l% x0 `/ N
酸豆1大匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y$ P- F/ w( l6 H+ j/ h5 A
巴西利末2大匙,
- p: K; K3 W0 x6 ?9 btvboxnow.com特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙,
3 b1 d% D2 I5 C4 H! v" {- {公仔箱論壇盐适量、
) i: ?* \1 j4 utvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z7 w: J# U, A9 Y+ D. w7 N

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制法:
2 M: f, @. A4 ]* @3 U  |3 k1、白色花椰菜分切成小朵,洗净,然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟,待软后取出,沥干水分。
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3 A; t! }, I. Y0 w( v8 p! _2 `2、橄榄切片;小黄瓜洗净,用锯齿刃切片状。0 d4 O' {7 m9 W' H" v

# U- Y. L* ]0 Y$ f! dtvboxnow.com3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状,放入加有少许盐的滚水里,烫煮至软后取出,沥干水分。
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2 z; l3 `1 u8 n4 s2 r- [8 j公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起,接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒,充分拌匀后放入冰箱冷藏,约40分钟腌至入味时即可取出食用。
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