[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

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「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 p) }7 G2 y7 w( X  ?- ?; ?* d	作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @3 Y$ G$ B( c- J2 T
海帶tvboxnow.com+ ?. F; u3 S! b/ K% i/ R	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。   `* C: O$ n' b! j( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黑木耳tvboxnow.com$ {5 C" }4 g8 `3 s	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。 6 J8 F! t3 l# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜* d5 O0 F* @; u6 _1 P2 d9 p+ v	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。tvboxnow.com4 `1 M& t& x0 [- W
胡蘿蔔公仔箱論壇7 K& I& q. A% O1 o3 S	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 " p! P. e7 u* _9 |tvboxnow.com
綠藻公仔箱論壇) {! O) e% s, A) v	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。 + Q" y6 |( ?' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香菜tvboxnow.com9 e* l! A) A5 p	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 % n% A  G4 B2 {  M1 l8 v5 j$ R公仔箱論壇
綠豆' x# t, v( a2 r. ~; X7 K/ I	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。 # ]; i0 d* L3 A1 g$ \  |1 @tvboxnow.com
火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g; J- O% @& }. k	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。tvboxnow.com8 J$ z2 v$ G5 k( \* A
牡蠣+ J0 x1 @7 O% l1 o3 k0 U	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。 5 X0 L/ M8 y& L* A! B. X, M
大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i2 G% V: W2 o	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。公仔箱論壇9 ?: {5 K6 C) o3 `" S+ j