[健康資訊] 天天吃一樣，檢查卻揪出體內毒素超標！多喝水以外十種食物助排毒

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「這食物」天天吃，大老闆不自覺將重金屬吃下肚

協助重金屬排除的十大食物 ! c5 Q, O, k5 @- f: m. a公仔箱論壇	作用6 |" l" p( w, h+ R+ R& h
海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _2 A# f2 j$ C. J( `0 N7 A	海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。公仔箱論壇0 t+ M7 x6 p7 S. ]5 @% W/ o
黑木耳 6 U* A. c* j! ^% p5 ?; c9 R/ Q9 ]) k公仔箱論壇	植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X; X7 a5 B* \/ ^6 V  J7 ~$ p
南瓜2 w2 N3 h+ Q; I	富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。tvb now,tvbnow,bttvb8 N) t2 d- n% d+ x+ a( r' s2 C
胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S; U9 C  Y4 @+ @4 N	含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 5 j2 K$ j7 e3 c* x7 Rtvboxnow.com
綠藻tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, \7 d3 k7 w0 P) p	綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。 1 \, Z8 b( C5 \( z7 o" btvboxnow.com
香菜 * ]  z& {$ T  t. Z8 |2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。 5 D* c3 ~0 y! k9 s* g* W: jtvb now,tvbnow,bttvb
綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y9 {+ u( n2 r: A! X1 U7 w2 }! B8 e	含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。tvboxnow.com0 q2 Q6 b& d8 E4 a! Z' T; A
火龍果tvb now,tvbnow,bttvb7 l" Q0 i& S0 e7 t	含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。0 b  |! r5 _% O
牡蠣 + M) B: i; `" R3 V公仔箱論壇	富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。 $ e9 f& [+ C6 s+ G3 E7 _, {公仔箱論壇
大蒜 . |$ H: k9 r' Otvb now,tvbnow,bttvb	大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。 ) M& {$ d4 c7 A6 w3 H公仔箱論壇