返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮味煎釀茄子


4 O/ O2 e! g9 p1 y' p  g* t' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @! j0 O- G+ W6 g% A+ f0 v公仔箱論壇3 t- {6 v( d5 I8 ^# v% B
釀茄子是客家風味菜,它與釀豆腐、釀苦瓜被稱為“煎釀三寶”,即將茄子切塊在中間劃入一刀,做成茄盒後釀入肉餡,再經油炸至熟而成。今天夕照做的釀茄子鮮味十足,因為她在肉餡中加入了鮮蝦仁,使炸熟的釀茄子軟嫩美味之余,還有蝦仁鮮美的味道。
3 }" \+ K5 }$ I0 E2 ]3 Q# Qtvboxnow.com2 D: H- _1 S; q" T1 C
烹制材料(五人份)" H9 u2 _! y! K5 J: U7 N
/ C; u6 d' ?3 f% L- V+ t- t

! o# c( z" b) ?; z. V材料:tvboxnow.com, }. x1 `  c% H8 q
茄子(2條)、+ M: s3 a+ N: W2 X3 F2 a) Z- p
豬絞肉(400克)、, h+ O. y& B+ X0 j( ~
鮮蝦仁(200克)、: S' ?, n% V& Z, f
水發香菇(1朵)
) B6 v* G! T0 R& Q# B0 h9 F' i; g" ~: ~0 d5 o
tvboxnow.com* ~  r' b* I& D6 x" [- ]
腌料:
* ~! w! U  O& }" {海天海鮮醬油(1湯匙)、
! {3 m# v- b; B* C+ \$ ?鹽(1/5湯匙)、
- ~4 L% p& M) ]4 L0 u# W雞粉(1/3湯匙)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?& X1 S' a, b  a1 P8 c
白糖(1/4湯匙)、+ N! z, r6 q4 q3 j; ~7 W. u6 s3 l0 B
香油(1/3湯匙)、
' R0 N; X- r* p% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉(1/6湯匙)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ n# ~# X# L: X0 K# D3 S
料酒(1湯匙)、公仔箱論壇- {7 D+ m  _4 c. ]9 x) }
生粉(1湯匙)
% M# q5 D4 {1 k7 u9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @# n" _/ o( r4 Z0 I# f

: H2 I5 ]# U$ r& y; `; S5 m
4 o! c' G3 `6 |. j調料:tvboxnow.com( b  ]! {- V' E# |* C; N8 l
油(1碗)、
8 J4 Q( W$ z, Y$ K2 o6 C+ z生粉(1杯)tvb now,tvbnow,bttvb0 i8 a# A) o2 M  d% j0 p/ S/ B* N

8 p/ Y! S5 o' }8 h) A% p3 o; N9 |tvboxnow.com
1 }% e7 o5 u( |- |2 Utvb now,tvbnow,bttvb
) |3 x4 m0 c, G! p: }, X: d2 xtvboxnow.com煮法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f" C- N' |7 Z; U" U
1, 往豬絞肉內加入腌料拌勻,順一個方向打至起膠,腌制30分鐘。
& D0 Z. h! Z& A1 y" }公仔箱論壇
2 s5 q+ r, {& l" s5 R. w, R' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2, 鮮蝦去殼洗凈,切成丁;水發香菇去蒂剁成末,與蝦丁一同放入豬絞肉中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u  S* y$ k( L8 n! n

; C, n5 j3 _7 ?4 y9 X& r( rtvb now,tvbnow,bttvb3, 茄子洗凈去頭尾,斜切成2厘米長的塊,在中間橫切一刀(別切段),做成茄盒備用。
4 h$ @9 P. J# n. a+ \4 |
3 J5 O. I  ^# a; [, N4, 在茄盒中間處,抹上一層生粉,置入盤中待用。
1 U% W- l! D5 M( q/ W0 ztvboxnow.com公仔箱論壇6 I' P! @" P, l* @" O& ?" o7 F
5, 將肉餡釀入茄盒內,直至釀完所有茄盒,在茄盒雙面沾上一層生粉,排放至盤中。
  `" e+ B# e9 Gtvboxnow.com8 [3 h( k" i5 D+ \1 m& f6 @
6, 燒熱1碗油,夾入適量茄盒以中火炸4~5分鐘至變軟至熟,撈起用廚房紙吸幹余油,然後將剩下的茄盒都炸熟,即可上碟。
返回列表