[中式食譜] 蛋煎海参

lengzaino7

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j* y$ A; E3 H
蛋煎海参TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `9 P  l& x8 T% J& T9 w7 W! S- j# l

2 h8 x6 ?: Z) R$ |tvb now,tvbnow,bttvb% p' B( C+ W. R! F" O$ C) k) [

0 ?6 o; G9 y5 f/ L& O公仔箱論壇原料：
' q$ S$ N4 d6 ?9 g5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
3 _8 ]# Q2 D% n$ ?. a8 n公仔箱論壇( R7 S! m. K1 Q. m. V0 M
tvb now,tvbnow,bttvb0 Q, x; P; ?; P7 {1 W6 e- M

9 f5 M& j% L- b% D' b  i8 q  j5 B  F制法：tvb now,tvbnow,bttvb. E4 L$ Z# w) ?2 K) l
1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。tvb now,tvbnow,bttvb  P( }& k% ~# I) P2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B. j7 f( B; e. T, E
2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。