本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。
4 H( U' ]. [0 n) ]! vtvboxnow.com沙士加鹽公仔箱論壇% W7 z* F- k& n# A
適用：感冒、咳嗽。
% k7 C" E) ]( x# {; ~/ E$ Y1 P Qtvboxnow.com作法：tvboxnow.com! X% r! w' r9 s0 D3 [
1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。tvb now,tvbnow,bttvb; N6 |. \$ j5 V8 V' U2 ^* o
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。7 \- j% R2 f" ^7 r
醫師評析：公仔箱論壇$ n! ]0 Z- F. F5 I# w* G
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z7 W. D! ]5 Q
止咳紅蕃茄
1 J8 h, o2 }. ?/ g: s* t公仔箱論壇適用：止咳化痰。tvboxnow.com1 J3 z- `4 o3 B$ Z+ v
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。tvboxnow.com8 s/ g3 N7 F( Q: M+ ~$ }
醫師評析：tvboxnow.com7 s# }: E. o* ^
蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。
9 k4 ]- e. k8 B7 B+ Y8 @' x紅糖薑水
. ?" M/ z* \+ x8 a8 W. `9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。
" b) H0 ]( C4 M e, d- ~公仔箱論壇材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。tvboxnow.com2 \/ f D% J m. a' Y
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
; ?9 G& x8 W7 W6 G6 j4 ^tvb now,tvbnow,bttvb使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @4 U0 p4 k* n1 O E9 F
功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。4 J' f& u" y9 O& R0 _. x1 \
醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb: X7 L' p9 x5 y; V# D- Q
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A$ j- t9 Z" J3 u9 L* ?
鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案! X R5 n6 K6 F, C p
紫蘇梅茶tvb now,tvbnow,bttvb$ x* k1 e; R$ M+ z# L
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。
& n8 B9 Y* _% |8 M* O* N作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。) I2 R- |. F# a3 t/ b1 _
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。公仔箱論壇+ u6 k' J0 A$ h! ?
醫師評析：
2 P8 T+ o6 Q5 v! Y9 G( d公仔箱論壇梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。/ H" t# h1 W+ w! M
漱口* \; x1 m8 D7 H( s0 k x! x
適用：吞嚥時喉嚨痛。公仔箱論壇 ^* S8 c( N2 M3 r, ^, ?
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。
% j5 `' {+ b" |; k- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。
" o! A! o: i B/ _• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。$ l' g* I9 j9 }* x9 H) h
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |7 @* h6 y( w) B& z8 l! w% S
• 茶水tvb now,tvbnow,bttvb. Y* i6 D! w- B
醫師評析：
- |9 N$ z: o$ ~' _. Stvboxnow.com鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。
5 P$ j7 B' {5 p9 }5 O! X! N溫水浴
" M: I$ a2 J r' p; ?/ g9 b ntvb now,tvbnow,bttvb作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z. J3 O9 Y& r: D6 M
功效：退燒。公仔箱論壇* [0 l2 l% k9 }; B8 s. v
醫師評析：
" \6 y- i& k$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。
3 `2 v8 @) ^" ~1 w( @6 e9 b$ _7 Gtvb now,tvbnow,bttvb蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果
' ^' A8 F- y6 J; L7 ^( J5 q蓋被逼汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^' r! d+ r6 ^5 {6 m9 h. R
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |+ s% `/ G% I! Q# F* t
醫師評析：
. W$ N! o8 [* ptvb now,tvbnow,bttvb這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。
" d' o! F- X2 {tvb now,tvbnow,bttvb熱鹽水泡腳 b- _: `+ \* i6 B5 e5 A( T6 Z' z
作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。tvboxnow.com8 G/ N/ L9 D$ B: Y0 B4 D, E
醫師評析：tvb now,tvbnow,bttvb7 j0 S! I* d7 D+ j
感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z: o2 z7 d2 w6 b
刮痧
: n0 p- r, K0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具：7 \+ k k. S; u% ^! L2 b _
1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
8 a4 ]+ \, V$ B公仔箱論壇2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。: T1 G8 E+ l2 \/ ^& ~ R0 H3 r
作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~' F6 S" Y3 B( ?
阿嬤的禁忌tvboxnow.com5 e5 n7 b" w! }! j4 H2 a
作法：
$ J% N6 B2 c4 y6 A! ?" f+ }0 mtvb now,tvbnow,bttvb1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。tvb now,tvbnow,bttvb. @0 N5 `4 d( L; b
2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。
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% P; C8 P; O( w* I9 @( n8 ctvb now,tvbnow,bttvb4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。tvboxnow.com, l+ t- i+ L$ W0 u+ j' ^
醫師評析：
" w9 t% C6 m7 ]! K2 X G" \' o( rtvboxnow.com感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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