本帖最後由 soforlee 於 2021-2-2 11:50 AM 編輯 tvboxnow.com! E: U" Z; S7 {% [: E
) }) [, b" j: B1 [3 H' E, k( Ptvb now,tvbnow,bttvb飲食的品質和免疫力息息相關，優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。以下8個簡單的飲食策略，幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。公仔箱論壇3 E% p H5 x1 D6 e4 h# }, ?! m9 Y- k& V
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( C. E4 Q5 }, A N6 A2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃4種蔬果：3種蔬菜選一綠、一紅、一黑、1種高維生素C水果（芭樂、奇異果等）% | F+ v5 b; B, d: g
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5 q% a% }! ^4 d& P" H$ Qtvb now,tvbnow,bttvb6.吃綜合維他命：經常外食容易飲食不均衡，補充維他命是必要的
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8.少吃甜食：甜食會影響白血球活動力，降低身體抵抗疾病能力3 y' C" g' O! |: Y7 z2 e
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發表於 2021-2-2 11:47 AM
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