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' k0 M# [' O5 e9 U: q. i8 Ttvb now,tvbnow,bttvb材 料
& a3 O" C1 L0 A1 o9 ?- W象 拔 蚌 仔 8 隻 、 粉 絲 /  花 / 芫 荽 碎 / 蒸 魚 豉 油 各 適 量 蒜 茸 4 湯 匙
# r; @. a0 z% C: A; l+ _& L+ vtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 m: I3 C; c* \% ?) ~/ f' m
調 味 料tvboxnow.com8 N' Q* p7 x! J& Y( u8 |0 G' u
鹽 / 雞 粉 / 砂 糖 各 1/2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 E" X+ D: y4 I& X1 N- \: m
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1. 將 蚌 仔 開 邊 ， 碌 去 一 邊 殼 ， 用 熱 水 略 浸 ， 搣 走 外 衣 。 公仔箱論壇7 E8 L, D) q/ h4 \* ^
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2. 粉 絲 倒 入 熱 水 ， 浸 散 開 後 瀝  備 用 。
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3. 將 鹽 、 砂 糖 、 雞 粉 、 蒸 魚 豉 油 加 入 蒜 茸 拌 勻 備 用 。
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; x5 q- K. |+ B: Wtvboxnow.com4. 將 粉 絲 鋪 上 象 拔 蚌 ， 上 面 再 放 上 (3) 。 tvb now,tvbnow,bttvb! r! l/ l9 \# U; F' O
0 T% ]8 t, W$ ]8 e# Z: [2 C6 u, _tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒 滾 水 ， 放 入 蚌 蒸 7 分 鐘 ， 取 出 ， 最 後 撒 上 花 和 芫 荽 碎 ， 淋 上 少 許 蒸 魚 豉 油 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb' T) l9 W% [+ C* F- L
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$ r3 k# ?2 q, t& p, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb/ g2 _' V9 }# m: |
象 拔 蚌 仔 不 可 蒸 太 耐 ， 否 則 會 好 韌 。tvb now,tvbnow,bttvb6 t& C4 z9 ?+ m% b# ?
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發表於 2008-12-29 07:14 AM
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