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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
5 V$ X& p- g: k xtvb now,tvbnow,bttvb製作時間: 30分鐘內
0 u5 i0 K# ]; N* t3 U公仔箱論壇份量人數: 3-4人
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食材tvb now,tvbnow,bttvb0 f+ b: h! [; r6 D0 E% d! o
番薯 2 條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k3 b( d4 H: o1 q7 A8 D: Q! b( l
華盛頓蘋果 2 個
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老薑 2 片tvboxnow.com9 p- Q% a$ I5 Q! M! q) P
蔗糖 1/3片
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作法:公仔箱論壇+ A, p6 h7 e( z9 o
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。公仔箱論壇3 u/ b" f/ U/ X6 L
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再煮5分鐘，加入片糖。7 c9 ~9 H/ c' M1 r h4 v- U$ r
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再煮5分鐘後，可以食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U& ?. |! f$ R j* G* L; S
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發表於 2021-2-8 05:21 AM
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