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- u; v" G d2 {) D! ]$ M' ^* q5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:
+ m0 D& I) F% s& y. g, H公仔箱論壇胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量. w% @, ?: ~. E" I9 u8 T. I
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! w' t" X7 R2 k: H2 Q- `" o8 m制法:! ?+ b# B( f- d# Z$ W
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _' s% T5 W! d# }
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2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段4 j6 n1 n8 Q y2 c% f, S
! q0 D- V4 j c4 r6 Atvb now,tvbnow,bttvb3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。 |