 公仔箱論壇. l4 r/ K; ^! B& d2 ]& c" w+ T: h3 ~) r
tvboxnow.com! Q+ @5 ^4 i$ h: h* U |
tvboxnow.com: f& b% J" y5 M) J1 A
tvb now,tvbnow,bttvb |! U" D8 j( r' D. h
原料：
6 U( }: b/ z/ u) Ytvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量
3 O0 J9 I5 C- W S1 N- K公仔箱論壇
$ k1 g+ M: n' F! R$ a公仔箱論壇
; W9 Z& S5 k( r6 o6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U! e) k( d# c" }( k- F/ ^制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u3 V y) f9 A+ \
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A/ o, n- a1 h- h& o/ o9 n( \
/ h# K& f. _1 g0 h: y! ltvb now,tvbnow,bttvb2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段/ W2 S7 [7 _' |& P- ]
公仔箱論壇' g1 \! N) l' g4 z7 N
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。 |
發表於 2008-12-30 12:40 AM
| 