[健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品？！專家來解答！

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/ Q2 P: t5 `0 h, t" _公仔箱論壇 . O7 @6 \0 @- j$ w  V' d# `諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍

許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉，希望孩子能長得頭好壯壯！但你知道嗎？這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品！更額外添加精製糖，恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。 成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品) s' T6 j; O" }9 X/ ~ , U4 ?. N+ t7 t/ w+ i. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + q# j* w3 B# utvboxnow.com依據食藥署標示規定，調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料，並佔總內容物含量50%以上」，並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方，雖然看起來像奶粉，但多數未詳實標示奶粉含量，不能稱做奶粉、乳粉。 & Y0 v8 r# l, \! ]& Z3 T2 r/ h  \, R: x& z 營養師吳芃彧指出，政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範，成分必需符合國家標準，才能上市販售，但幼兒成長配方屬於一般食品，則不受法規限制。 + V& _% W9 N$ K* w# ^8 ~/ L, E公仔箱論壇 5 e- k. v; z1 Ctvb now,tvbnow,bttvb市售高達8成幼兒成長配方，其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等，含醣量比純鮮乳多30~120％，且多為精製糖。tvb now,tvbnow,bttvb1 e2 Y0 s: c& ]# Y% | 公仔箱論壇, r) |* d  f! ^; D2 c6 E; { 別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康 ' [2 k) i* J  B公仔箱論壇tvboxnow.com! }! K1 g, u4 d' F 在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下，除了影響媽媽持續哺乳的機會，也可能影響孩子正餐的進食量，進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣，甚至無法好好吃頓正餐，形成飲食壞習慣的惡性循環。 & U2 P' `8 y% \7 ^/ Z8 M  g/ i2 P 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後，就不會再額外讓孩子攝取乳品，反而導致幼兒的乳品攝取不足。 # u: `5 E+ D- c9 r2 n* T公仔箱論壇 " J- [, F+ R9 j) Atvboxnow.com康寧醫院小兒科主任翁少萍表示，根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究，幼兒成長配方常額外添加較高的糖分，可能導致蛀牙、肥胖等，甚至提升未來罹患慢性疾病風險，包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。 # F' ?; |+ @, O" Ntvb now,tvbnow,bttvb * [; L3 c4 |( f1 `! R( W中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明，幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素，且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。 ) s8 \6 c+ `5 Z' G公仔箱論壇 # r& }% |& j" X. M3 htvb now,tvbnow,bttvb金惠民指出，幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」，若仰賴幼兒成長配方，反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感，攝取過多精緻糖，導致對天然食物的排斥，影響自幼建立健康飲食習慣的機會。   q. V- _5 d" t% v , S2 K- {* M* a1 Y) |  E/ S1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翁少萍強調，2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%，約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖；天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖，不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。- K5 }" E& H& S- c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J; h6 l" I6 x 1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長! W& F" @/ H+ ? 公仔箱論壇: |9 G, t; r5 v8 o! K& z, f. [: q 許惠玉呼籲，幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食，均衡攝取6大類新鮮食物，包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類，以達到成長所需的各種營養素。: Y; q" b, q$ }! i   b5 Z; b/ Y4 ]: Y6 R# G藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物，享受各種食物的風味，以及使用餐具進食的過程，增進齒顎、相關肌肉的統合發展，以及情緒的滿足。她提醒，每天需攝取2杯480 mL的乳品，如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。公仔箱論壇. D3 v& `* }! u6 q1 y: ` 6 E( A5 F1 w2 k) t 特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估 + {, I0 |/ d4 m  F! n1 f   E( c0 x0 E6 \; L! p公仔箱論壇不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品，兩者應列為「特殊情況下使用的產品」，如有特殊疾病或攝取食物困難等，父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。 ) u6 u) ^- ?9 ~- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]* r3 L" ~3 h% V 吳芃彧補充，當媽媽無法哺乳、乳水不足，或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難，如唇顎裂、癲癇等特殊疾病，建議由兒科醫師或泌乳顧問評估，才適合使用嬰幼兒成長配方。 / b% B) s1 J2 M+ e公仔箱論壇