[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶+ d& ]! p4 V6 d' s# X
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
- }( ^. f6 p- R3 D0 Z- H  h. k2 Atvboxnow.com第一款袪濕茶食材：tvboxnow.com' w0 {2 `4 R- z1 c2 p/ i
茯苓 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [* [/ G/ k2 x8 z7 @3 f. S
准山片 10g
9 {) _/ i2 K0 f* ]- G  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子 10g
0 E/ W& J- t* B% q+ x9 j公仔箱論壇大棗 10g
# `/ g! I- N9 [蓮子 10g" ?: m& ^# m( c5 F. a( V
陳皮 10gtvboxnow.com! |8 j1 P. O. ~* Y
赤小豆 10g公仔箱論壇( U* p+ N4 K: Y0 U
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火3 a2 j% a: K! j
第二款袪濕茶食材：
4 P4 Q' a0 H* K9 P: X& \( X  _  N- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb  `, U: y! H) d* t
茵陳 2錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j" o9 v1 k! Y. l! l! D, c. }" W
竹茹 4錢* N" `# d( m0 z0 z  ?+ \; B5 d% r
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb$ X3 t3 ]* f; v& Z9 `
第三款袪濕茶食材：
7 f! D) l8 `7 l* h6 P) Q7 V石斛花
9 u; T0 d) S* ?+ ltvb now,tvbnow,bttvb熟薏米
: A# u& l, y, a+ |5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米鬚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p! v, Z4 u( r" l+ t7 V
茉莉葉tvb now,tvbnow,bttvb2 d  f8 a4 t; R# {" O7 }5 G
茉莉花
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