[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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- t  L4 r% }% `( G4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
9 F4 {8 V( v7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
7 z3 n: u; L5 \9 y/ q3 F第一款袪濕茶食材：5 P* ]8 h: h4 x- h' w4 p4 f$ K
茯苓 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y9 G( U* C9 o
准山片 10g
, K1 x. S: f0 c5 J; g公仔箱論壇枸杞子 10g公仔箱論壇) }9 l% A& u$ D/ c) E* q
大棗 10g公仔箱論壇+ b" B  t3 e3 a. S3 B2 S/ E
蓮子 10g
! h: d5 M8 A# A& X2 U- C* b, U- A陳皮 10gtvboxnow.com9 V+ L- m4 Q: u& R8 L1 o" O6 N1 A
赤小豆 10g
: x( Y- l! ~$ E) R: ntvboxnow.com功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
+ w" l2 n- T6 P" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材：7 ]. N; q1 j! ~7 v2 R
木棉花 3錢
3 j% p  D7 _! jtvb now,tvbnow,bttvb茵陳 2錢
7 O' i7 T8 p8 j- z$ R公仔箱論壇竹茹 4錢' Z+ |0 K" w6 `" u6 C
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
: O8 J7 e' X' _/ b* w- M- ztvb now,tvbnow,bttvb第三款袪濕茶食材：
9 W7 r* {( Q: b2 i1 f) g$ ?8 u( c石斛花
' [1 W$ T' ~7 x熟薏米公仔箱論壇, N; m4 a% J; F4 _9 f6 @
粟米鬚tvboxnow.com/ `9 m% U+ h( }3 n9 e# V+ s* J
茉莉葉tvboxnow.com. u6 ~. [5 I# ?5 b+ y/ Z" Z
茉莉花tvb now,tvbnow,bttvb! P, {4 S: c" X$ g! L) w
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫; r# x; \& m: Q" w1 u' e