[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
3 E9 v+ m3 \1 G8 o* \. p2 N9 s2 Itvboxnow.com還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！tvboxnow.com# z$ o2 z- E0 ]" |% F
第一款袪濕茶食材：tvboxnow.com  v# s( g6 J. m( w% k0 s5 r) D
茯苓 10gtvb now,tvbnow,bttvb! A  a) M2 a9 @
准山片 10g公仔箱論壇0 ~7 C! @+ o- a" @) l0 P2 I% M
枸杞子 10g
1 }8 E  \$ M0 r' }. otvb now,tvbnow,bttvb大棗 10g6 ?6 @7 F$ s. i
蓮子 10g
2 q5 J0 H5 t  l, j公仔箱論壇陳皮 10g7 s; Z6 t! E6 B$ f4 a' W
赤小豆 10g
+ |8 G: M8 o. Ftvb now,tvbnow,bttvb功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火tvb now,tvbnow,bttvb0 y3 @" z! a3 |, v' l: A. B
第二款袪濕茶食材：tvboxnow.com/ W4 |* ]7 B& L9 q: j
木棉花 3錢* Q: i; R% E+ @; S* L' [- P
茵陳 2錢tvboxnow.com& Z9 ~! E: T( I* o8 l
竹茹 4錢
( [+ J& {: s; {- s; H1 itvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb2 t- E4 J9 g7 [5 Z- `3 s; ]
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?( K5 v& V) E' ~0 X
石斛花
2 c# w/ h4 D) V( f: H熟薏米
3 ]& k  l  c5 x1 \tvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚
: |8 ^7 o/ C$ e茉莉葉+ w* K8 n' l8 X' O
茉莉花
3 v* T$ I! q( U5 o  `  I6 t  Y4 Gtvboxnow.com功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y; |* H: t& x% l/ g8 v. J- [* J