[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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& d& p8 s) @. B1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
: `. y8 E7 l+ |( J$ Gtvb now,tvbnow,bttvb還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
; c9 W9 M% J/ a' dtvboxnow.com第一款袪濕茶食材：
5 i5 C% m7 A3 W3 b茯苓 10g8 t* G0 I8 f7 U
准山片 10g
/ b& ~: S( M+ Q0 D公仔箱論壇枸杞子 10g
6 i, I( g) a, X/ S/ b  Utvboxnow.com大棗 10g
1 n# W8 c+ M& A3 R  C; N( h蓮子 10g
" R4 p* T# E0 {1 T- N3 I7 B8 `陳皮 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]  O' |( h+ X' i# ~
赤小豆 10gtvboxnow.com2 N/ q+ F3 y/ a4 I6 o: B
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火9 A) T' A$ D5 H) {
第二款袪濕茶食材：0 I& G5 Y0 e  v' B
木棉花 3錢tvb now,tvbnow,bttvb& W  d  r& F2 F1 f9 r
茵陳 2錢( \" X% N, L& u- x" L7 h+ W
竹茹 4錢
9 z4 c  Q8 M8 o0 y4 S& O. _% i% u功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人
1 S' B+ b2 [8 [公仔箱論壇第三款袪濕茶食材：
) z6 z4 `, r* ]tvboxnow.com石斛花  g, B; e5 l5 ~0 V- \! Q
熟薏米
0 C: q4 R! ?7 z' s7 A) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米鬚5 f7 _% ~/ y' }1 h3 k& k+ Z) \. J
茉莉葉公仔箱論壇9 `- \1 \: V* M4 a
茉莉花
. z* A& l2 q  h) W) y, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s5 k5 \! u% m: I( O- o& V