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材 料5 Y" u* I" X+ V0 H) |: p
蟹 黃 1  、 蟹 肉 2 、 河 蝦 仁 3 、 鹽 少 許 公仔箱論壇5 z, o( S& g$ T2 s0 m
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蟹 黃 炒 料
" v& U8 x! j6 ^! Y/ _! w& H4 w% ?4 H公仔箱論壇薑 茸 2 湯 匙 、 紹 酒 30 毫 升 、 鹽 1/4 茶 匙 、 白 醋 1/2 茶 匙 、 雞 粉 /  花 各 1 茶 匙 、 上 湯 150 毫 升 、 生 粉 水 少 許 . c- F- B1 @% D
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蝦 醃 料
5 U: N: @" Y6 u; b6 m) O鹽 20 克 、 雞 粉 / 蛋 白 / 生 粉 各 少 許
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做 法
1 Y# K" ~$ W4 R. V6 r4 c5 E+ Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 河 蝦 仁 洗 淨 ， 加 鹽 醃 30 分 鐘 後  水 ， 然 後 加 其 他 醃 料 醃 一 陣 。 ) P3 O* E8 E S4 h6 J
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2. 起 鑊 燒 熱 油 ， 加 蟹 黃 及 炒 料 用 細 火 慢 慢 推 炒 ， 炒 至 差 不 多 收  汁 ， 再 加 蟹 肉 兜 炒 至 收 汁 便 可 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |2 E' @4 l8 E+ C# t7 ^! {
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3. 蝦 仁 用 細 火 泡 滾 油 至 轉 色 後 撈 起 ， 再 起 鑊 用 中 火 把 蝦 仁 回 鑊 ， 加 少 許 鹽 兜 勻 後 放 蟹 黃 面 便 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?6 R5 M- ~( S# X$ \
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蟹 黃 可 多 炒 一 些 ， 方 便 日 後 食 用 ； 但 炒 時 一 定 不 能 沾 水 ， 否 則 不 能 儲 存 太 久 。" a2 X& R6 B% r) f
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發表於 2009-1-2 07:32 AM
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