本帖最後由 soforlee 於 2021-3-14 12:48 AM 編輯
& q4 I" [* |6 V5 qtvboxnow.com% q+ ^9 G* j. ^' s; Y k
. t+ w7 w, T4 ?# K" a) f" ^6 N. f公仔箱論壇# n, W( c7 ]( @# x# `" B
40多歲的王小姐，從事秘書工作多年，長時間使用電腦，出現肩頸痠痛、手麻無力的情形。原以為是肌肉緊繃疲勞所致，照了X光竟是頸椎間盤突出，壓迫到頸部神經，還好發現得早，在藥物及復健治療下，逐漸改善症狀。
) \, J! [; q* ~: k tvboxnow.com! a2 W. M: ^+ K0 k. K1 ^
隨著「低頭族」愈來愈多，脖子長時間處於姿勢不良狀態下，使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞表示，初期可用藥物及復健治療，約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。公仔箱論壇) W- j% A- ?5 V; w& c( W
: c; v ^6 j9 x8 r公仔箱論壇低頭族健康危機 頸椎間盤突出tvboxnow.com- `0 {9 e4 N" S, y/ G/ X
2 A* J+ |5 |* Z/ g! T# P
% j8 p- {: b% x Q( r. k2 R( B
人體頸椎共有7節，節與節間有個軟骨「頸椎間盤」，具有支撐及緩衝作用，讓關節得以前後左右靈活轉動。由於頸椎前方是食道，兩側為頸部大血管，後方為頸椎神經，一旦頸椎間盤突出，可能會壓迫到周遭神經或血管，產生症狀。公仔箱論壇$ y2 \& R) _/ r" q: p- n4 O# c4 O
; E- r2 U- R0 k8 _7 ?) ?tvb now,tvbnow,bttvb莊淵丞進一步說明，如果壓迫到第1、2條頸神經，會引發後頭部或後頸部疼痛，讓人誤以為是頭痛問題；如果壓迫到中低位置的頸神經，則可能影響肩頸到手部的功能，出現痠麻疼痛的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i4 C/ V# L' c3 d: [1 l3 d
8 I% o1 q( }- S# v8 y' w+ W頸椎間盤突出 高危險族群公仔箱論壇( v; Y# `( Q% P. c# h
tvboxnow.com2 @. H* \4 R# G! e; x% l0 J6 {
公仔箱論壇0 z6 `: b, t" h! d4 ^& u
莊淵丞指出，頸椎間盤突出屬於退化性疾病，主要是因長期姿勢不良所引起，多與職業別有關。例如，從事文書處理、司機，容易不自覺地脖子前傾打電腦或開車，隨著年齡增長，發生機率愈高。
) R+ ~! O( [" O# rtvb now,tvbnow,bttvb
% z) ?7 t7 e3 F3 S然而，隨著低頭滑手機的人變多，愈來愈多的年輕人有這方面困擾。此外，需要長時間戴很重的頭盔，像是軍人、美式足球員等；還有受到外力撞擊，如車禍、運動傷害等，也會導致頸椎間盤突出。公仔箱論壇4 X3 O. p; U. A0 y8 L7 a5 i% a
* j3 ]& T {, ^- f, ]tvboxnow.com頸椎間盤突出 治療方案
V8 K1 E% @/ Q8 `0 _; q) X, M Btvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com6 Z- d* s7 K1 _
; |' R/ h/ l8 o# V. D: u莊淵丞表示，頸椎間盤突出初期建議以消炎止痛藥緩解不適，搭配復健並且多加休息，通常可獲改善，僅約一成左右的病人因嚴重壓迫到神經，甚至造成交感神經問題，才需要手術。
- X, A4 A4 g& n" N& C' x) c: S/ y4 v& @2 A2 e( h+ U( a
而現在頸椎間盤手術已相當進步，多採微創方式，傷口小，少有併發症。通常會先清除突出的頸椎間盤，再置換人工支架。術後配戴護頸約1至3個月時間，後續追蹤確認人工支架或關節沒有移位，復原情況良好，方可移除護頸。! C2 B8 { \: o) t" X
tvb now,tvbnow,bttvb0 i$ X4 C" u* g& r
健保給付的傳統支架為固定式，術後頭頸轉動角度會變小，如果只更換一兩節，影響程度並不明顯；新式人工關節，可保留關節活動功能，屬自付項目，病人可依需求選擇。4 `7 z0 j) c. P& C7 T) ?
tvb now,tvbnow,bttvb5 T3 p4 C0 F$ k: n: @2 O# j8 G
莊淵丞建議，看手機時要擺在視線正前方，避免低頭使用。像搭捷運時，人手一機低頭猛滑，即使只有10分鐘，長期下來對頸部的傷害也不小。此外，平日需適當休息與活動，舒展一下頸肩肌肉，一旦有不適症狀，應盡早就醫。 |
發表於 2021-3-14 12:46 AM
| 