本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯
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9 N: v0 s" N9 o9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e+ A$ D7 r* ]3 ^1 ]. u
1 }0 e% x1 ?6 a. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
- ?! _9 n0 S; M( i& W5 U7 {* Ztvboxnow.com因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
$ f5 Y, X8 \% O4 h. G ~" }* N4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
, K- p3 n8 ]. P- \ S# W& Wtvb now,tvbnow,bttvb二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。9 J7 W8 f9 z5 c: c5 A1 ~) L
就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。7 D& J w/ V& {7 \. n
在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
0 j2 s0 H. ~5 h, f9 g/ S我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。/ R$ \/ U& { y* I
. [: R* C) `, P2 g% k體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvboxnow.com7 s) f6 A: b% M! |; P# I: ^6 a
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
7 e5 f% x* a+ v6 U( s" y; Z公仔箱論壇1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 N" l5 \# H4 I7 @/ L9 ^7 k, S& P
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l: k$ n, t2 x
9 Q5 i; L9 _6 v公仔箱論壇濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
' Y% A) N' y5 ~9 ^4 M3 o/ H3 wtvb now,tvbnow,bttvb製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！公仔箱論壇/ A, V( O/ S# ^) C" L
2、選擇未精製食品7 t" x' P' I3 R* X% b' _
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
2 e8 d/ Q6 m p$ Htvboxnow.com✔ 糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |0 C) {5 v m' E. O3 t: R
✔ 十割蕎麥麵
/ w- U- i$ J" {+ |9 _公仔箱論壇✔ 全粒粉麵包
" X6 h" |7 m% W g6 {✔ 全粒粉義大利麵tvboxnow.com- C! A$ L$ i$ `7 X/ G2 {
3、不吃四腳動物及紅肉魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S# W2 K7 U7 P1 C9 K
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r; L0 N; f# Z
✔ 鮭魚; f5 [7 K& {1 T" ?" J" w% `3 A
✔ 雞柳
# K1 a r) d/ R- A' F✔ 貝類
8 f+ I: V6 y: D✔ 豆腐
' U, n& ?; X+ E: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 青背魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 L' X1 r+ L- B5 s% v
✔ 白肉魚5 C% d e: \" F, j4 G+ O
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」tvb now,tvbnow,bttvb% ]) {( z0 o) k1 B
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
# f; Y! P5 K3 j* e } R8 ltvboxnow.com✔ 濟陽式抗癌蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb! _# c3 ]: ?! t1 g8 [: ^
高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
! d# ~6 E. q! r- Qtvb now,tvbnow,bttvb不確定有無農藥時，可以這樣做！
. c9 U, O d: k7 A" ?, {9 J7 C- _. a建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。公仔箱論壇6 W Y' m$ k2 U( U+ d! |! c& J/ p
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當tvb now,tvbnow,bttvb2 S: K. P' N8 F6 d9 [
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
* E7 q# ?$ r7 y3 ]9 |9 B& q" A公仔箱論壇386kcal／鹽分1.0g公仔箱論壇8 G, D' s# ]1 G+ E' [9 p) D. a, [
材料‧ 作法（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb. d" B' S4 s1 _2 T
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
6 p* v3 Q+ a. _. T野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M2 u8 x5 Q- R8 }" J4 G! V* H
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝
" S5 y7 T; g* ]0 T3 M. {) _ x公仔箱論壇148kcal／鹽分1.0g公仔箱論壇: I+ Q3 u9 o9 D' \% u$ N# o I: k+ i6 W
材料（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E, D% ^' {& P( Y
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法tvb now,tvbnow,bttvb# h: j5 o9 e( O# a8 L
- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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