本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 tvboxnow.com4 ] G; [7 v1 \1 h# e; {. P
, v4 v8 h3 y- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N8 ]) l- m: N8 n/ P+ I6 {# X' y) B
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3 f; y/ l5 Q; F# ^$ `公仔箱論壇【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
' B' I' H# {$ C$ R) s2 J8 mtvb now,tvbnow,bttvb因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
( r' A, i$ E. b% T4 P2 Q我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
$ m/ o3 |; S7 ]+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
1 o3 v1 O2 l! E5 |0 F* E, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
+ I7 S* k7 G. T5 N/ l& t公仔箱論壇在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。
2 r7 O( e! ~; |5 N我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。tvboxnow.com$ W: w5 j3 a6 F1 p! g& k( Y' a) b
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個; ? @! p% }: u
濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
' w* m; T8 u8 W, k0 M/ E& stvboxnow.com1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
3 W# V9 O5 q7 Z6 T6 O/ d2 v# itvboxnow.com主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下$ p ?+ Y( n6 F5 k
* g- Z2 {: `( g濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
+ y! A! B1 @% ]- t製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 e: v2 A7 [% N i
2、選擇未精製食品
8 X& K# p' p4 |$ v' k% b, rtvb now,tvbnow,bttvb不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
/ N: Y- z) G3 H; K/ }* e8 y! u# \9 \✔ 糙米
$ n: T) s$ ]" Z✔ 十割蕎麥麵
7 Q1 K$ O7 }/ V& b" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 全粒粉麵包公仔箱論壇# ^5 g$ F% R* J' \* V9 A+ E
✔ 全粒粉義大利麵
3 ^4 c% m4 z8 ntvb now,tvbnow,bttvb3、不吃四腳動物及紅肉魚
9 x; B* F9 `" m7 E' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。9 i# f% ? P3 g! X( p4 {0 G
✔ 鮭魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P. A4 ]9 Z0 L9 @1 Z3 c$ Q
✔ 雞柳
( T+ b. T- h- F2 ^8 b1 v公仔箱論壇✔ 貝類
. m7 w( [) h& l* g8 o公仔箱論壇✔ 豆腐
6 q) D C4 t' X! N9 v✔ 青背魚公仔箱論壇$ Y0 l+ M% h' v: c- D
✔ 白肉魚
1 |5 n! `* f9 S7 u% z. f V4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」tvb now,tvbnow,bttvb0 c- M, `6 i8 d. G2 }& H4 Z
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
4 G0 m2 @9 P9 H! otvboxnow.com✔ 濟陽式抗癌蔬菜
( f- A0 y) i7 t8 M* @+ _% N Ktvb now,tvbnow,bttvb高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類tvb now,tvbnow,bttvb& n, T( c2 l/ l, u$ D
不確定有無農藥時，可以這樣做！
8 k7 |% B/ P: m" V$ e; D. x$ k" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?. `- {0 |7 K* j0 L* c
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當
) U1 O( q' H) ~5 Ltvb now,tvbnow,bttvb野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜( |& d* f7 X \3 }5 J6 ^9 b
386kcal／鹽分1.0g
4 f7 `; ]0 [$ b9 _tvboxnow.com材料‧ 作法（1 人份）
* |0 n5 c7 F) X1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
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野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
0 M7 u0 e: u+ [: j; _番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝tvb now,tvbnow,bttvb8 d# y' @) Z# _2 C
148kcal／鹽分1.0gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J; c0 x6 m# y2 h. W- z' ^3 `3 ?! }
材料（1 人份）5 s7 p# ~) d- T: b" R
- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
6 `9 s- X; j1 K5 {/ n* gtvb now,tvbnow,bttvb- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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