本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 公仔箱論壇: Y e, W- t8 e# @
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【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvb now,tvbnow,bttvb. A! J1 n$ B7 ]( J* I
因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
3 y4 g( ^, R* M. X- R! y7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
1 b* `% \6 T; l2 f* y7 A二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
: C3 g6 b" i6 d2 M* ^公仔箱論壇就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
0 B% K! d+ \. {8 ]1 \: s& Wtvb now,tvbnow,bttvb在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。 ?+ ?6 g, h8 l9 ~
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
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體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
+ \9 p6 n# {4 Xtvboxnow.com濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！公仔箱論壇9 R9 l4 g; b! E. f1 L6 m i) \
1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當. a0 K d' q+ ^
主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下公仔箱論壇# ?# M( h- t; d- x
( }. s; m* j. f6 J/ O/ Q公仔箱論壇濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2g
9 N2 J8 _5 }$ {製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！tvboxnow.com! A. _1 o7 J* ?
2、選擇未精製食品# S% a) C3 C4 U2 g$ ~% G5 ~; S
不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。
- }1 Y: i8 j, U) ` ~$ }6 ~' stvb now,tvbnow,bttvb✔ 糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [9 A6 W) E. b8 M& d6 C, M) B
✔ 十割蕎麥麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i t. k. F1 c
✔ 全粒粉麵包tvboxnow.com+ ] H/ J J, b7 E/ m( H1 v( B
✔ 全粒粉義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb7 b H+ j4 g3 ]3 O% L
3、不吃四腳動物及紅肉魚
$ I, g. `6 k, g* H* A4 i5 Y不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。
: N' ?" A! V: }' u2 C/ D✔ 鮭魚
: v+ W' w5 |; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 雞柳公仔箱論壇# s1 F. z+ x/ M7 W5 @: I- y5 W
✔ 貝類
8 b0 t& [! S( {2 H" T公仔箱論壇✔ 豆腐公仔箱論壇6 j1 a1 b; p! C* V0 t* u% |, P% P# p
✔ 青背魚公仔箱論壇1 T7 {/ c7 @# X6 l9 ?( ?' W
✔ 白肉魚tvb now,tvbnow,bttvb/ b, R& b8 h- S* d) X
4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」$ Y5 O+ R6 n0 G! {5 y9 L
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
8 J, U& O( L( ]7 M✔ 濟陽式抗癌蔬菜
8 L1 a4 [! C+ F4 W1 P! Z* w+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
& p& M/ ^, t1 u& @( s6 M3 @公仔箱論壇不確定有無農藥時，可以這樣做！
2 R) A8 C, w- g: Z( ftvboxnow.com建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o6 A& k0 ^8 e3 M4 W O
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當tvb now,tvbnow,bttvb% Y2 B/ j5 O- a% i Q
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E4 C8 M' h# a- t, M: L
386kcal／鹽分1.0g
' b, Z& }/ ^5 I% Q9 |4 ztvboxnow.com材料‧ 作法（1 人份）tvboxnow.com$ E8 w1 t4 v7 P6 f; n1 A% v
- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
7 t, ~9 N- \) h$ ttvboxnow.com野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
% g& {5 e5 q1 [2 }tvboxnow.com番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝公仔箱論壇* v% m$ ^: L' d0 ?4 K4 A/ I
148kcal／鹽分1.0g
/ j8 c) i9 Q/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（1 人份）
# V' O4 j! d+ w6 H4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
& r6 X U! g' W/ w% |5 T* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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