[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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& |: ?) T. n' P3 O  c$ f: Dtvb now,tvbnow,bttvb		蒜蓉豆豉蒸魚 tvboxnow.com9 v$ @' h; f5 w 可供 4 做法 : v* w$ c5 v- ttvb now,tvbnow,bttvb 蒸
1 K# V. W. {) Q+ ttvboxnow.com材料 . [3 ?/ O' y; E: X& f& D6 n& Ktvboxnow.com& A& {+ _4 c0 m, Q% x5 h; _2 F 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb# n; ~% N# q# A# n- T( z tvboxnow.com7 |# S7 k+ M1 t  d, E1 J : n$ s% s# ?4 R7 u8 R! \/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 y8 H' n0 l* h5 h( y 調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m5 L% e- Y8 ]8 U * T& f1 g2 Y. K7 a9 o0 ]& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 3 t& y; j9 T9 r+ d0 f! O8 N * T! ]: s" Z! h9 X4 b公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙 0 ], n2 z6 [+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 a& d. d: Y; k5 F" ^tvb now,tvbnow,bttvb 8 H0 D& o# L  j做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。