[美食介紹] 素烧辣味茄子

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        茄子入菜荤素皆宜，可以红烧、油炸、炖煮、腌制、干制或做成茄盒等，常食茄子有健脾、降血压和防止动脉硬化之效。莹玉的辣味茄子是一道素菜，烹调方法很简单，但茄子要切成花刀，烹煮时才容易吸收辣味，茄子的切法是：先将茄子切成长段，再切8次花刀，以茄子相连不断为宜。 # ?/ [" r) ]% w0 M3 H9 [$ X8 Y
　　烹制材料(三人份)
! w8 ^7 H$ n# v3 J) D( \6 f. A) Vtvboxnow.com　　材料：茄子(2根，530克)、青椒(1只)、红椒(1只)、蒜(6瓣)( S; K! \7 K0 j' D
　　酱汁：料酒(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、酱油(1汤匙)、香醋(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)
9 s- M& j- z- z2 t( X3 C公仔箱論壇　　调料：油(5汤匙)、郫县豆瓣酱(2汤匙)、香油(1/3汤匙)
" i* A; \, K9 \' q) \9 T0 o公仔箱論壇　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 N  T5 |, G' O. _
　　1：茄子去蒂洗净，切成7厘米长的段，在茄子旁放1根竹筷，每段各切8刀，至刀碰到筷子。
& d8 p' c" C6 W" t! Stvb now,tvbnow,bttvb　　2：青红辣椒去蒂和籽，洗净切成滚刀块；蒜头拍扁去衣。tvb now,tvbnow,bttvb; E$ Q" u" B3 z% a7 e' L7 [8 K5 w
　　3：取一空碗，加入1/2汤匙料酒、1/3汤匙白糖、1汤匙浓缩鸡汁、1汤匙酱油、1/2汤匙香醋、1/2汤匙生粉和3汤匙清水，调匀成酱汁。 5 B, U+ {, z+ c5 [# y2 E- s
　　4：烧热5汤匙油，爆香蒜粒和青红椒块，倒入茄子段爆炒至茄皮变色，注入1碗清水加盖大火煮沸，改中小火煮15分钟至茄子变软。tvboxnow.com- ?5 g! l& N5 b* ~& B7 @
　　5：往锅内淋入酱汁，加入2汤匙郫县豆瓣酱和1/3汤匙香油炒匀入味。tvb now,tvbnow,bttvb, {0 Q; S( C+ }& W
　　6：再煮2分钟，待茄子的汤汁呈浓稠状时，便可起锅。
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