本帖最後由 soforlee 於 2021-4-10 12:46 AM 編輯
% H3 _' e# ?: e; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i- r9 G9 Z) `$ m; s
5 t& D; y7 O6 c, Y/ Ctvb now,tvbnow,bttvb慢性腎臟病的中醫經絡穴位保健根據健保署統計，台灣慢性腎衰竭合併尿毒症而需長期洗腎的患者已達 9 萬多人，每年耗用的健保醫療費用逾400 億。顯見腎臟疾病對民眾健康威脅之鉅，實不容小覷。) D+ u7 c) G! B; ?, x
慢性腎臟病常見的病癥有蛋白尿、水腫、高血壓、腰痛、血尿、少尿或多尿、頻尿、尿急、疲倦，或併有神經系統症狀（如頭痛、嘔吐等）、血液及消化系統症狀（如貧血、噁心、嘔吐等）。根據國健署的調查發現，高達九成以上的人不知自己已進入慢性腎臟病第三期，甚至有不少病人在發現自己的腎臟出問題時，都已經是進入最後第二期的階段。tvb now,tvbnow,bttvb' |, ` ^1 X) x! [- _
中醫學理的腎有什麼功能？中醫所說的「腎」是屬於全身多個系統功能的集合，中醫的腎包含了生殖系統、泌尿系統、骨骼系統、內分泌系統、免疫系統、下視丘↔腦下垂體↔腎上腺系統等，至於「腎氣」則是指這些系統的功能狀況。tvboxnow.com/ U# n$ c- ^! j8 ~ `9 R2 l4 n8 B7 R* ^
中醫典籍《黃帝內經》提到：「腎生骨髓，腎主耳，在志為恐，恐傷腎」、「藏精，主生殖、生長、發育，開竅於二陰，生髓、充腦、主骨、化血，主水液，納氣」。
3 ~" k( q$ b9 x% h) `7 \# f6 l5 e腎生骨髓，指的是腎與骨骼的生長發育有密切關係。對骨髓的生長與造血也有促進作用，腎氣足的人，骨骼與牙齒會強壯堅固，腎氣虛的人齒牙則易動搖，容易脫落，常感覺腰膝痠軟或疼痛。
1 ` I* W; r2 vtvboxnow.com腎的功能與人體水液的代謝和排泄密切相關。如小便清長（顏色較清且量多）、遺尿、尿失禁或尿少、身腫、五更泄瀉（黎明時腹痛、腹鳴、拉肚子）等，都和腎氣不足有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P# {% Z; C1 x: g
另外，腎的功能還包含生殖能力以及人的生命活動力。中醫認為，人體由發育至衰老、死亡，是腎氣由盛而衰的結果。男性如果腎虛便會陽萎、遺精、精蟲稀少不孕。女性如果腎虛便有月經量少、閉經、子宮虛寒、不孕及老化等症狀。% B/ A& o; J' ]/ F1 s0 [
綜上所述人體的外形、生理功能與活動力都與「腎」息息相關。中醫學則認為先天精氣的持久和抗衰老息息相關，而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄，經由調理腎的陰陽，便可強化生命中的抗衰老機制。因此我們若能愈早開始注意調理「腎」，平衡腎氣的陰陽，就能減少很多慢性腎臟疾病。2 ?0 Z$ s d: k
穴位也是治療腎病方法！下一頁看看醫療團隊推薦：首先按這個「原穴」養腎最佳！tvb now,tvbnow,bttvb- j8 i' ?" s% l5 v# O( a7 X5 Z
西醫精準診斷，中醫輔助治療慢性腎臟病除了使用西醫治療掌握疾病準確度之外，因中醫治療是全面整體的考量，所以使用中醫藥介入輔助治療慢性腎臟病也漸為現行趨勢，健保署也於 2020 年開始推展中醫慢性腎臟病門診加強照護計畫。藉由針灸、中藥、整脊、按摩復健手法等治療方式來延緩腎衰竭，以及治療水腫、各種疼痛、關節炎、皮膚搔癢、心血管疾病、焦慮、失眠、疲倦、憂鬱等併發症。tvb now,tvbnow,bttvb$ E& L/ Y7 B5 m- J+ a1 u
若要減輕腎臟負擔，就要減少服用不必要的藥物，並將腎臟僅剩的功能正常發揮出來，進而減緩慢性腎臟病的進展。患者可以藉由於經絡穴位做針灸、推拿和按摩治療就可達到輔助療效，其優點在於透過改變神經傳導物質及內分泌來達到治療效果，而且不須擔心服用藥物而產生的殘留或副作用，不會增加腎臟的代謝負擔，且仍然可以接受常規的西藥治療，不需要停藥，這項合併治療有相輔相成的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f0 l% y' P# i' S9 {6 A
在家穴道按摩，提高生活品質慢性腎臟病友除了可接受中醫師針灸及推拿治療之外，在家也可以自己作穴道按摩來改善一些不適的症狀。據醫學研究顯示，穴道按摩是一種非侵入性治療方法，利用按摩穴位，以刺激身體能量的平衡，促進健康和舒適。tvboxnow.com' ]( a$ {: o# M- b
據研究分析腎臟病患者多偏氣虛體質，治療上需以補腎氣來改善腎臟功能，平時可以多按摩湧泉穴與太谿穴來達到補腎氣的療效。《黃帝內經》上說：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉周身四肢各處。可見，經常按摩湧泉穴，可以使人腎精充足、耳聰目明、精神充沛、性功能強盛、腰膝壯實不軟、行走有力。tvb now,tvbnow,bttvb: F: e5 F- O# X$ z2 i; [* ^
太谿穴是腎經的原穴，是匯聚腎經元氣之源，刺激太谿穴具有明顯提高腎功能的作用。所以可以經常按揉太谿穴，每次5分鐘左右即可，不必拘泥於方法，在腎經的流注時間，即傍晚五點到七點時，按摩的效果更佳，按揉時可用對側手的拇指按揉，也可以使用按摩棒按揉，按揉的力度要有痠脹及麻麻的感覺。
1 D# x( [/ r4 }0 |/ h( g2 O哪些穴位可以幫助改善腎病症狀？下一頁看看專業醫療團隊的整理2 w/ g2 N8 r( ~0 K
改善慢性腎臟病症狀的穴位另外，慢性腎臟病友常會伴有以下症狀，可以利用適當穴位的按揉來達到症狀舒緩及改善。穴位如下：tvb now,tvbnow,bttvb+ ]+ Z6 y; {# n
症狀tvboxnow.com9 ]. Q) e u; O O
| 穴位tvboxnow.com7 p; p0 T' h, P
| 失眠
3 l# f4 A3 X. v$ O! v' R7 \ | 按摩耳神門、手神門。
. f/ |6 o9 E+ P, {4 Z4 y | 腰部疼痛，下肢痠麻
% D- r, {$ B% C* y' itvboxnow.com | 按摩腎俞、大腸俞、委中。tvb now,tvbnow,bttvb) t4 @' ~! G* z5 g4 p
| 皮膚搔癢tvboxnow.com& l# Q1 E+ Z& u, t
| 可按摩曲池、血海。
, i. d- ?5 p: Q' Ytvboxnow.com | 疲倦無力及貧血' E3 }/ H F, e1 L) Q
| 可以按摩三陰交、足三里。
0 Q! y9 N2 [0 O. L0 T | 頭痛、肩頸痠痛公仔箱論壇0 m2 M2 k, y" [- r3 h) i
| 風池、肩井。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& l2 q$ \. a# X+ |9 A; s- x
| 水腫
0 h( k! n: C) p' ?) Htvb now,tvbnow,bttvb | 陰陵泉、三陰交。/ `' O, O0 X/ s' O( N
| 耳鳴、陽痿
7 ^2 \% ?. O @2 T% B% x | 湧泉、太谿。3 l- ~, M9 T9 V
| 便祕、腹瀉、消化不良公仔箱論壇5 @4 q4 J, ?$ e) M) _& I; w) L! x
| 天樞、足三里。
' g; L; o: `2 E. o- i" y. U3 Qtvboxnow.com | 噁心、嘔吐
4 B7 X8 h+ l" _: u' J) P8 y/ X( Ztvboxnow.com | 足三里、內關。, W0 U' u6 J& T2 _4 O
|
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V7 \% \" w: _1 l
按揉方式為找到上述穴位後，使用適當力道按壓穴位 10 秒，然後休息五秒，如此反覆按揉約 3～5 分鐘。身體兩側穴位皆對稱，可兩側穴位交替按摩。若洗腎患者手部有做瘻管或下肢單側截肢者可按揉健康側之穴位。公仔箱論壇4 _0 Q- l u5 {* u$ X- a5 x. {
糖尿病患者若下肢循環差導致皮膚變較薄或有傷口之處，則要避免按摩那附近的穴位，可從遠處取適當的穴位來按摩。另外，有嚴重的水腫或肢體麻木之處也盡量不要按摩，以免因力道拿捏不易而造成傷口。公仔箱論壇; V5 Y. `" o" Y5 v* G
|
發表於 2021-4-10 12:43 AM
| 