本帖最後由 soforlee 於 2021-4-11 09:15 AM 編輯 5 f( @! a( O" [* Q& s9 L0 U% U* M
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消滅致癌因子，就要攝取增強免疫力的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `6 n9 |# P9 t
濟陽式飲食療法8大原則◎減鹽生活，是擊潰癌細胞第一步
" U# l- J, M& n* m6 wtvb now,tvbnow,bttvb鹽分過高，會降低胃黏膜抵抗力、引發癌症
3 A6 d2 L7 D$ m+ z7 M1 utvb now,tvbnow,bttvb鹽分會損害到人體的胃黏膜，導致細胞內外礦物質失衡。而且不單單會引發胃癌，幾乎所有癌症的罹癌機率都會因此提高。公仔箱論壇, s& `" a& X: S2 q
◎攝取優質蛋白，提升抗癌戰鬥力（不吃四足動物）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [$ N7 U/ `" g* M
幫助降低壞膽固醇，改善血液循環
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8 P4 g8 T! U. X$ N. Q3 U* O2 d動物性脂肪和蛋白質會增加罹癌的風險，所以牛、豬、羊等四足動物的肉類，在濟陽式飲食法中一律嚴格禁止。0 `; J, f4 S5 d' y7 A1 k7 {/ L4 U
; l* b7 j* `$ j" W2 v0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎多吃新鮮蔬果，遠離癌細胞威脅
( I! |0 W3 [' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內最需要的抗氧化物質，就從這裡攝取
- C. U$ T/ [/ L9 ?: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。務必挑選有機或低農藥的蔬果！新鮮蔬果裡含有豐富的維生素，以及多酚、類黃酮、花青素等植化素，可以消除體內自由基並抑制癌細胞。
/ @/ z' n2 k: N! g3 [! {& k◎多吃含有胚芽的穀物以及豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O% ?& n1 ?8 a: P) V: Z4 C
胚芽、大豆異黃酮，能有效抑制癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p- f% Q" ]& h: @
米、麥的胚芽中，富含維生素B群、維生素E、抗氧化物質（木酚素、植酸），還有能夠調整腸道環境的膳食纖維。其中未經精緻的糙米充分包含了以上所提到的營養，可說是最理想的主食。
/ m5 c5 ?8 ?8 q1 W: `* ^& _% h: ntvboxnow.com◎補充海藻類、乳酸菌、蕈類，提升免疫力
T3 \8 B* Y- H' Q有助平衡腸道菌叢、整腸提升免疫力
# r6 x9 u) u3 L% `9 W- ^: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" p% g& M! w1 M+ X7 m
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乳酸菌最為人所知的，就是增加益菌、抑制害菌，調整腸道環境的功能，並且加強免疫細胞的活性。除了乳癌、卵巢癌的患者外，其他癌症患者每天至少都要吃300g的無糖優格，而且原料必須是來自優質的牛乳。9 F1 F2 p1 Q s v; A/ `5 ]
◎多攝取萊姆、蜂蜜與啤酒酵母/ j- m5 e' T! V/ V/ R- y1 Z
促進檸檬酸循環，提升代謝力; ~$ ~2 v3 o D) W$ l/ u
多吃富含檸檬酸的檸檬或萊姆，有助於促進代謝，每天最好能每天攝取兩顆以上。如果很難買到完全無農藥的產品，可以先浸泡在水中一整晚。蜂蜜裡含有許多維生素、礦物質，以及能增強免疫力的花粉，每天必須食用兩大匙。
/ S; p( I9 {2 x5 T3 n* }" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎適量芝麻油、橄欖油等好油，有助加強抗癌力公仔箱論壇9 m7 _* n, F2 j+ y: _5 k" m
選擇大豆油、芝麻油，但須適量攝取tvboxnow.com8 y# E9 u" Y( \+ V
一般建議在挑選油品時，要選擇含有豐富油酸的橄欖油、芝麻油、菜籽油；不需加熱的料理則選擇紫蘇油、荏胡麻油、亞麻仁油。每種油脂都應盡快使用完，避免氧化的油脂破壞細胞。
, Y: a4 K0 U5 v! p4 E' v" a◎只喝天然好水；菸酒是大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" I5 X2 M( K7 a! Q
不碰自來水、菸酒，致癌物質out！
+ d& m+ m7 W9 u U0 ~! L+ I自來水為保證品質的安全，會添加氯來進行消毒，但也因此容易產生致癌物「三鹵甲烷」，不建議癌症患者飲用。無論是直接飲用、製作蔬果汁，或是煮湯，都應該選擇乾淨的天然湧泉水，或是市面上未經加熱處理的瓶裝礦泉水。也可以透過高性能的活性碳淨水器，去除其中的雜質與有害成分。
6 M/ H) H1 p% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對不同臟器的有效抗癌食材
: h5 W0 o$ a" d: g' z/ ttvb now,tvbnow,bttvb打擊癌症，就從攝取能增強免疫力的植化素開始！濟陽式飲食療法的原理，在於提升我們身體本來就有的免疫力，並將其發揮到最大極限，藉以擊退癌症！因此，必須增加肩負免疫機能大任的白血球，還要確保其活力充沛。想要增加白血球的數量，就必須多攝取蔬果中特有的抗氧化物質「植化素」。這是一種人類沒辦法自行製造，須透過食物來獲得的營養。植化素能夠對抗體內活性氧的攻擊，保護細胞不受侵襲，有效預防癌症。tvb now,tvbnow,bttvb4 \( B- K8 i8 s6 s( A3 R
◎針對胃癌的OK食材vsNG食材
! T8 B% ]) ]& k0 u! ^) N) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔OK食材tvboxnow.com' T4 F' D4 w7 S( A5 k4 T; j) H/ D* _
・大量果汁：新鮮蔬果中的鉀，可以直接對胃部產生作用、提升代謝。公仔箱論壇* P6 \: S+ t/ |" Q! u, a" ?
・綠茶：綠茶中含豐富多酚，抗氧化力強，能有效抑制癌細胞蔓延。
' T+ [- U) [1 M& V# J$ H" i・優格：優格中的乳酸菌能有效減少引發胃癌的幽門螺旋菌。
) M8 y5 A: v& y' Ctvboxnow.com・梅精：具有強力的殺菌作用，能夠擊退致癌的危險因子「幽門螺旋桿菌」。
# s$ W5 r" v! ]1 I; ltvb now,tvbnow,bttvb✘NG食材tvboxnow.com) m* y; W! p! R) }& l# U
・高鹽食品：鹽分會破壞胃部黏膜，胃癌患者更需要徹底實施減鹽飲食。
j3 o7 n3 r9 L5 M' y/ l1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎針對食道癌的OK食材vsNG食材
% n+ d6 |, L# a( B$ [4 a* P2 r公仔箱論壇✔OK食材
" e8 M' M- u- i. e9 Z* M" P* y! X・南瓜：南瓜表皮的內側含有許多β-胡蘿蔔素，有助於強化食道黏膜。tvb now,tvbnow,bttvb, V1 F) o M. A. I/ S+ A. k* w
・鮭魚：讓鮭魚呈現橘紅色的蝦紅素，具有高抗氧化力，可以抑制腫瘤成長。7 y* u' g0 @ D: Z+ @
✘NG食材
" ?& G% I% L' s, T3 T. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・鹽：過多的鹽分會損害到黏膜細胞，特別是食道癌與胃癌患者，必須盡量減少攝取鹽分。
8 O" x! K$ A U・酒：酒精會破壞食道壁，是造成食道癌的主要原因之一。公仔箱論壇7 \) |; Y6 s& v
・香菸：溶解在酒精中的尼古丁和焦油，可說是致命成分！菸酒不忌的人，罹患食道癌的機率高達一般人的十四倍！
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發表於 2021-4-11 09:13 AM
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