本帖最後由 soforlee 於 2021-4-11 09:15 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb" j3 D) F( \; U" P6 C) i' m1 @1 x! s9 ]
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2 \7 \+ }8 g* e消滅致癌因子，就要攝取增強免疫力的食物
; w9 p" Q( R; X; Q3 y* ptvb now,tvbnow,bttvb濟陽式飲食療法8大原則◎減鹽生活，是擊潰癌細胞第一步
4 F: N3 A& ~# X" B& ytvb now,tvbnow,bttvb鹽分過高，會降低胃黏膜抵抗力、引發癌症
% U1 L5 U( f6 L3 ?公仔箱論壇鹽分會損害到人體的胃黏膜，導致細胞內外礦物質失衡。而且不單單會引發胃癌，幾乎所有癌症的罹癌機率都會因此提高。. u& k* P$ F+ x, E# F6 E* i! s$ N
◎攝取優質蛋白，提升抗癌戰鬥力（不吃四足動物）5 ~0 M5 Q$ m2 F" z( O3 v
幫助降低壞膽固醇，改善血液循環tvboxnow.com: `% f: D# c4 R2 b8 D% s
3 F U6 v0 W2 F( Y! h) Atvboxnow.com動物性脂肪和蛋白質會增加罹癌的風險，所以牛、豬、羊等四足動物的肉類，在濟陽式飲食法中一律嚴格禁止。
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◎多吃新鮮蔬果，遠離癌細胞威脅公仔箱論壇9 a3 M5 d- T% \% v
體內最需要的抗氧化物質，就從這裡攝取/ `1 V- P2 \9 b( ]2 t9 ~
務必挑選有機或低農藥的蔬果！新鮮蔬果裡含有豐富的維生素，以及多酚、類黃酮、花青素等植化素，可以消除體內自由基並抑制癌細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @( S1 |8 _( E% s. C
◎多吃含有胚芽的穀物以及豆類、芋薯類
3 g# O# U @$ K' utvboxnow.com胚芽、大豆異黃酮，能有效抑制癌症
( t1 L- ^# Q7 M# }5 d9 E7 u公仔箱論壇米、麥的胚芽中，富含維生素B群、維生素E、抗氧化物質（木酚素、植酸），還有能夠調整腸道環境的膳食纖維。其中未經精緻的糙米充分包含了以上所提到的營養，可說是最理想的主食。
3 t0 D, J( ?/ O# K1 }◎補充海藻類、乳酸菌、蕈類，提升免疫力
1 P f5 {2 L2 E: U0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助平衡腸道菌叢、整腸提升免疫力 Z! z& }# U/ B' h' H: I+ |8 ]
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2 ^: h: J3 C3 M$ d0 Ttvb now,tvbnow,bttvb乳酸菌最為人所知的，就是增加益菌、抑制害菌，調整腸道環境的功能，並且加強免疫細胞的活性。除了乳癌、卵巢癌的患者外，其他癌症患者每天至少都要吃300g的無糖優格，而且原料必須是來自優質的牛乳。
+ ?8 ]" N" h! T. W+ D- _◎多攝取萊姆、蜂蜜與啤酒酵母tvboxnow.com) f- s- j- R2 t# v. H m" T4 z6 L' _
促進檸檬酸循環，提升代謝力
- _4 X6 o2 V' f/ O1 ]tvboxnow.com多吃富含檸檬酸的檸檬或萊姆，有助於促進代謝，每天最好能每天攝取兩顆以上。如果很難買到完全無農藥的產品，可以先浸泡在水中一整晚。蜂蜜裡含有許多維生素、礦物質，以及能增強免疫力的花粉，每天必須食用兩大匙。
6 u* K4 f5 r+ P$ Q; C4 C◎適量芝麻油、橄欖油等好油，有助加強抗癌力. R6 _% g8 Y* V; t3 E+ w
選擇大豆油、芝麻油，但須適量攝取tvb now,tvbnow,bttvb) j) ~2 j) Z6 O' {& ?
一般建議在挑選油品時，要選擇含有豐富油酸的橄欖油、芝麻油、菜籽油；不需加熱的料理則選擇紫蘇油、荏胡麻油、亞麻仁油。每種油脂都應盡快使用完，避免氧化的油脂破壞細胞。
0 @9 H' _+ @+ m9 K# r◎只喝天然好水；菸酒是大忌
% W5 w. A# y7 V5 ftvboxnow.com不碰自來水、菸酒，致癌物質out！! Q1 g- t' J4 ^9 i2 J% Z
自來水為保證品質的安全，會添加氯來進行消毒，但也因此容易產生致癌物「三鹵甲烷」，不建議癌症患者飲用。無論是直接飲用、製作蔬果汁，或是煮湯，都應該選擇乾淨的天然湧泉水，或是市面上未經加熱處理的瓶裝礦泉水。也可以透過高性能的活性碳淨水器，去除其中的雜質與有害成分。
- `9 A( ~" |+ }# H' r0 ^. V8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對不同臟器的有效抗癌食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q$ N2 y/ D% X4 S
打擊癌症，就從攝取能增強免疫力的植化素開始！濟陽式飲食療法的原理，在於提升我們身體本來就有的免疫力，並將其發揮到最大極限，藉以擊退癌症！因此，必須增加肩負免疫機能大任的白血球，還要確保其活力充沛。想要增加白血球的數量，就必須多攝取蔬果中特有的抗氧化物質「植化素」。這是一種人類沒辦法自行製造，須透過食物來獲得的營養。植化素能夠對抗體內活性氧的攻擊，保護細胞不受侵襲，有效預防癌症。
$ B- v( n" _4 `公仔箱論壇◎針對胃癌的OK食材vsNG食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z% \/ {5 y1 I1 C% C- @- @9 w; O, ]( @
✔OK食材tvboxnow.com, G% ~* a+ D4 k* v; l8 R0 V5 `
・大量果汁：新鮮蔬果中的鉀，可以直接對胃部產生作用、提升代謝。tvboxnow.com/ b' X0 f8 @9 H! |; p; f' Z$ g
・綠茶：綠茶中含豐富多酚，抗氧化力強，能有效抑制癌細胞蔓延。
0 r* u$ @! `) F; K' V2 ^, B! ~ m5 S' Ytvboxnow.com・優格：優格中的乳酸菌能有效減少引發胃癌的幽門螺旋菌。
0 R# U) s. D! ^; L' S2 {・梅精：具有強力的殺菌作用，能夠擊退致癌的危險因子「幽門螺旋桿菌」。
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$ H1 E$ P) k0 l+ |% [7 X+ z. }9 n, ?公仔箱論壇・高鹽食品：鹽分會破壞胃部黏膜，胃癌患者更需要徹底實施減鹽飲食。公仔箱論壇" c! x# b! E' Q) s0 e7 v
◎針對食道癌的OK食材vsNG食材
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+ _- Y+ X) C- ^・南瓜：南瓜表皮的內側含有許多β-胡蘿蔔素，有助於強化食道黏膜。
2 w1 Z9 o, K# I+ \, J5 D公仔箱論壇・鮭魚：讓鮭魚呈現橘紅色的蝦紅素，具有高抗氧化力，可以抑制腫瘤成長。tvboxnow.com# a" {" I( Y+ z m4 q8 Z. J+ e) C+ t0 ^0 \
✘NG食材
% |4 t, z% R' n6 L0 E l, {tvb now,tvbnow,bttvb・鹽：過多的鹽分會損害到黏膜細胞，特別是食道癌與胃癌患者，必須盡量減少攝取鹽分。
2 J1 B0 Y1 P+ e・酒：酒精會破壞食道壁，是造成食道癌的主要原因之一。
4 U; L) f: ^/ m! ?% `% W: mtvboxnow.com・香菸：溶解在酒精中的尼古丁和焦油，可說是致命成分！菸酒不忌的人，罹患食道癌的機率高達一般人的十四倍！& N# S( `; m& l' R, s4 O# n* D
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發表於 2021-4-11 09:13 AM
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