台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。3 K9 ]! |, V) i9 ^: A; g
衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I8 I. F2 ?+ ~
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）tvboxnow.com: X0 _4 r7 K/ i/ C# M4 h# I# N
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
0 H! `& l1 g" @, `# {4 n: L' @5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後
4 P( v& y( v( X4 K2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.糖尿病患者
5 \/ }7 V% }) Ktvboxnow.com4.經常激烈減重
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6.有膽結石家族病史
. n' y0 N2 }$ h, i, Xtvboxnow.com如何預防膽結石？1.多吃高纖維
7 k0 a5 v2 x8 Z* g. Z2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
1 c* B; M" e$ e. k I% X4 k8 ^" }3.飲食減油糖
& }6 O6 Z4 r1 G/ j6 L( }4.膽汁變清澈，結晶機率降低tvb now,tvbnow,bttvb7 M4 V8 N) b' M& p' G
5.平時多運動
i) Z# `6 x4 Z3 K& k8 y6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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