本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; M" F9 `" z# r" T3 g7 t- R
9 o1 O$ v; S, y& { m6 r: z! e1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。tvb now,tvbnow,bttvb0 `7 A% Z+ i# ]. ]1 l) o1 A" |
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題tvboxnow.com" F" g' n" g. q9 H8 R. M" ]# \0 N' S
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
, h4 h" R/ _4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com, J/ Z/ Z3 Y/ k h$ i
他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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9 J, V) h0 t' j# s: p/ k1.視覺專注力變差tvboxnow.com4 W6 \5 _4 F+ X7 F. N8 Q
( ^& j' o# m9 [# ?* O: F視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差4 J% [1 z) o" w8 t
) o0 I q! o: h& |8 L. D. q/ `東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。& b1 Q2 D0 E1 _9 n1 i, ~ w7 s
7 s0 d- D0 d* q) b A- a( i1 d3.字體區辨能力變差tvboxnow.com3 m3 O% q* Y3 q) @, x4 L" V
0 h& E2 ?$ `; {9 H9 k視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。/ b; p+ F- c0 ~ c4 a; Z: Q
' l7 ~* g. G/ V" ~$ z. |" k4.視覺記憶變差tvboxnow.com& ^& K# J2 l/ d; ?4 O0 `. e
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C3 H) Q! _ n( ^) F' d1 ]
/ W% v( y: x5 G: n9 h2 x5.閱讀速度緩慢
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' o7 [0 n% P$ [( i5 [! b+ ^3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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6.閱讀理解變差tvboxnow.com( b* x5 g( J9 e; ]* M
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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: A$ u' S( I m% t! stvboxnow.com擬定使用時間，降低3C觀看次數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R+ p! q: p* i1 i& i
1 |1 V; F. F: }& ntvboxnow.com王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。( q* L+ z- d3 F2 q+ O
# }. K' v+ Y: w! [* Y6 E6 z% |tvb now,tvbnow,bttvb他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。, A& R: l6 u9 ~, `0 ~
/ u1 W S; P6 n( t: \2 t) vtvboxnow.com建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
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8 I) o& q% v @; i; B$ K" I5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
9 ?4 g" G; ]: ?! c, _2 J公仔箱論壇9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
6 S7 z' G' y& h; E' o( itvboxnow.com13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時tvboxnow.com* C {4 K7 K2 z Y7 A b
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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7 h9 ?3 o3 ~! x9 Q: V r- @) c/ H王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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1.以開放取代禁止7 u1 i4 A7 T4 f" D3 i+ H
) u# K& Z' ]3 Y$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。* J& q0 L2 M, d) O2 v7 e7 i/ t
) I/ G" a. v# g' y: \4 F. |; mtvb now,tvbnow,bttvb2.以溝通取代命令TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u# Z' r( |& u: }
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H; \! p( o* a2 \- E
7 `% X9 I7 M# v% F公仔箱論壇3.以引導取代限制+ U! u. H Q$ G4 I' @' _5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `+ x, e- \" x; ]& Z& y8 R
引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。公仔箱論壇! f1 N+ C3 W. u9 U4 L
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4.父母以身作則不使用3Ctvboxnow.com, }6 F2 \2 b- @4 @' \% j! L h
' ^) Q4 t. W" M b. e) g: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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7 W: I b( V/ V8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.了解孩子的使用內容
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵
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0 z# g# Q4 J$ M1 a9 \1 e公仔箱論壇很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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