本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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! `; V3 y8 s2 |' jtvb now,tvbnow,bttvb3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ o1 M. r' d& \
4 g% q; Z$ w+ K! a* J# g7 U6 D$ j兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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# ]2 V( F0 P: K+ `+ |* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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7 }1 C. o. w3 @9 A# i9 `( b0 W, N, Q公仔箱論壇王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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4 r4 ~( y2 ]1 j0 T% | v# C7 J他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。公仔箱論壇; r7 L$ y2 `; `! m. ^! S& A3 _/ H
# t: S& k' s: b) [公仔箱論壇王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：公仔箱論壇2 J/ V. p f# y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d# g0 d( B% U7 P/ D* }8 E
1.視覺專注力變差
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8 \% m" x8 S7 E5 Utvb now,tvbnow,bttvb視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。; o# k; M( X: T0 _1 P/ b
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2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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3.字體區辨能力變差
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& r2 P& ]+ s1 _視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。, m$ R4 ?) r5 M+ g" y5 Z
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4.視覺記憶變差
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4 x3 h# {" C1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。8 V, J8 f1 H! B+ p c2 Y) U
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5.閱讀速度緩慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H" u) D x0 Y$ M& J5 u
9 b2 Z) C" ^9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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5 x( J8 q( q* @8 ^tvboxnow.com6.閱讀理解變差% K# D* t- h& J& }( D; `
, k, a9 d2 _; p! z5 Ltvboxnow.com視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。tvboxnow.com# G- @6 x- r3 u" S. F2 r2 A8 J2 C
4 a% @ j: q/ [公仔箱論壇擬定使用時間，降低3C觀看次數
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6 E) m+ R0 G' ^9 u- Ntvb now,tvbnow,bttvb王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。tvboxnow.com7 @. F4 A* j- O# b2 f1 h
% |8 v% {/ J: r0 W+ [tvb now,tvbnow,bttvb他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。公仔箱論壇3 C) B+ V6 z' R7 c& m1 j
( F F7 }( N4 @9 ^1 Etvb now,tvbnow,bttvb建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J, e% p) k+ p+ {! H4 R. y
2-4歲：每次小於20分鐘公仔箱論壇1 S7 {# y, E% w1 J' n! f6 i- Z
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
) }- B! a d# v9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時tvboxnow.com5 u9 |4 A8 t$ s
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時公仔箱論壇7 ]" y. U. `3 N
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) u0 r* G# B4 n4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議3 L; t2 g ?! G* d& N7 x- R
$ q" b$ k- f, d% C! v王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。. C# m( x# x* ^
0 T7 a$ d( S6 c1.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。, c/ @/ [6 Q; E& g1 C8 K8 _. l0 c/ j
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2.以溝通取代命令TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w, L" P4 o( a! z% T
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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; a* e5 e) J7 E公仔箱論壇3.以引導取代限制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~4 o) {. v" q( B) o, h+ X
# h7 _6 \% U0 Y7 @5 @& O3 ntvb now,tvbnow,bttvb引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。tvb now,tvbnow,bttvb/ s& n7 M1 `0 `) u b7 Y
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4.父母以身作則不使用3C
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式tvboxnow.com6 ~- Z( O! [% E$ z* [1 ^
3 e) ]/ `9 ^! y5 z$ h/ g5.了解孩子的使用內容
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2 A5 I# C3 Z0 d: P以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |- S2 Z' H' Q* v+ S
2 i6 L8 h9 m6 \7 X* m5 z6.不要拿玩手機當獎勵tvboxnow.com) I9 t, F7 Z% S R) h- I' p# q
' X: h$ x0 h6 \很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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