[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

公仔箱論壇8 q. U. ?4 D; o6 ^' ^% Q  {  d* O% O/ N
公仔箱論壇* @* m! v0 \: e# t# Z$ O5 @
tvboxnow.com1 {& L7 i0 ~. _4 C
紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
: g' `9 K* M4 C* U: ~tvb now,tvbnow,bttvb份量人數: 5-6人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {- u; f9 I$ l8 j( G4 {
% Y3 \# r8 _" a, x- d& w, j7 q+ V# `
食材. [2 z8 Z" w# N1 @/ }0 K
紅菜頭 細size4個，大s
" f! k: |+ i: f. \! N. |- n/ I公仔箱論壇蕃茄 2個公仔箱論壇( ]; D! n, O- X' Q; m+ a+ d
紅蘿蔔 1 棵
8 n& R' `/ ?1 O公仔箱論壇粟米 1 棵
" H- ^: g, \- `5 w1 Btvboxnow.com薑 1 片
8 X# w( Q" v7 ttvboxnow.com蜜棗 2 粒
: T8 |. z7 t9 E+ U0 btvboxnow.com豬脊骨 5件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 E! G% l+ Q$ D& `* ~0 {% t) d
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 _' l1 e7 Y$ f0 u+ t! }$ V: C  X

4 t8 Q9 `7 {0 W8 `7 T公仔箱論壇
* i6 G# {2 J4 }) e+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
7 j9 @/ q, C( g3 u) Etvb now,tvbnow,bttvb1 ：tvb now,tvbnow,bttvb" r. J7 r- F9 d) X, \7 _; `

) f" N; B3 M8 v' ~
) @$ p1 P" `5 ~5 O2 L  P" Vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起公仔箱論壇4 |. l0 Y# I0 R5 C7 h
2 ：
0 o7 C4 u, b3 l. e& A, v( ]) U# {( C0 q. ~2 w% T) S" V' B
tvb now,tvbnow,bttvb9 d2 o8 T2 h: e, l1 r% f
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
9 M, }( s/ e2 q, r/ O& m. y1 n3 ：tvboxnow.com* b& }3 f7 Z  b) I

$ Z. `1 e3 ]& X' u$ Q) `% X, W) ]! g, Vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com& k5 s; i* y6 w  ?( {( A5 Z& U) E) P
tvboxnow.com4 r) {1 J3 B! ?; \( D3 b- p
最後加少許鹽再滾一滾即完成。9 [1 [( v5 i3 s$ `" ]