本帖最後由 soforlee 於 2021-5-15 12:45 AM 編輯 公仔箱論壇6 u* N" p! @: A* f% {
" i8 _: _: {5 A/ @( L' u/ V公仔箱論壇 公仔箱論壇4 C& i$ L$ s# I- p8 y; U; ]9 }' k
' ?) ~; D4 W/ {0 V2 B未踏入夏季，但天氣已經十分炎熱。在悶熱天氣下，很多人未必有胃口進食，不妨吃輕盈消暑的沙律，以新鮮的蔬菜及水果令自己胃口增加。不過，眾所周知醬汁永遠是沙律中最邪惡的一部分，千島醬、蛋黃醬等等含有不少植物油，屬於高脂高卡，若然要控制體重，攝取過多就會失去吃沙律的原意。公仔箱論壇0 ?' l6 H( h/ E5 ^! | z+ k: H
不過，醋類醬汁一般相對沒那麼邪惡，由於成分並不是蛋黃與油分。不過就要注意糖分會否過多。而不少牌子也推出健怡減脂版本的沙律醬汁，卡路里較低，以一湯匙(15ml)計算，大約10多至40不等。大家不妨用心挑選。tvboxnow.com/ f" Y, m2 @. i
|
發表於 2021-5-15 12:43 AM
| 