返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


4 h) p; `" B" d8 Q' n
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
8 R& D$ H5 @0 A; D9 L1 ctvboxnow.com
tvboxnow.com. A' w1 _; A* w7 n' \6 @! U- H* H) g
新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m% Y2 _6 y0 S; t) Z" f! N$ {

2 L2 Q6 b8 b/ K: d長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!tvb now,tvbnow,bttvb, E& o' p8 S  t7 j1 L: }0 }

* D3 h( i- G  w; h% b$ I觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!tvb now,tvbnow,bttvb9 l. i. }% f$ w! u7 z; ?( N8 {& _

! v9 q7 {$ Q( y4 U3 u9 {# d姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
' I2 P6 p' I2 y% o; i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n2 G8 v, r8 l9 |, a/ u
✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌tvb now,tvbnow,bttvb1 d& ~' Z: Z) _; w  k3 c+ W1 e1 M
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能tvboxnow.com. a4 G$ ~' p6 H2 k- h! n

3 [: C5 a6 r/ A3 _5 J  V觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行! v0 U# B7 i: j8 |- M- w+ G

$ n9 e+ K4 X) v- l/ J( ?! u⭕正確戴口罩分為四個步驟:
) u  X2 \+ \9 D' T$ t* Q/ h6 T1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方
$ Y: m; f9 M7 ^0 O( i. |7 o2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴" O4 T. l% q% ~/ n9 v* ?
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合tvboxnow.com! i% S; e! [9 Q5 q
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
" g! j: Q# f- c" L/ c& Y) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) _/ J% S" M& ~( r3 D# }. S/ Utvboxnow.com正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
$ u/ [+ _8 z+ s' W9 A7 o0 n% E4 P+ \( N/ }4 D% G# z
觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
- q) u% f; T1 atvboxnow.com
  \2 ^% J4 H8 a& j; J1 C0 z, i姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
2 }2 L+ W2 K1 r+ g  ^& C公仔箱論壇
" Z; Q; Z. @& b9 o7 f6 L. t& w+ L  qtvboxnow.com觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
6 ^" e+ j! O6 S% n5 s! Z3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]% c3 @- y7 j9 @6 b! v: X0 p常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。公仔箱論壇  u2 b! Z& Z+ `/ u, G# e% r' O, M

  U6 {5 f2 C  v! a8 atvboxnow.com觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!tvboxnow.com/ `9 k$ {9 I7 m" [& I5 u

2 y9 d  J9 y" B: e2 _口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手+ C5 V; E3 p! a) y4 J% [+ V
tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 p$ k: o% k. V. J. ?! b# q
姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
返回列表