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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {: B% d8 [2 J& V2 A" B) z! ?
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材料:
1 ^8 P4 k# z1 @+ Y5 _$ ktvboxnow.com珍珠菜1大紮公仔箱論壇+ u) Z$ v; g0 Z' s
蒜頭約4瓣公仔箱論壇& h0 Z) w0 H7 \7 @( H3 K
薑絲少許公仔箱論壇7 F" k. C' ^8 h5 x
示範:梁祖堯公仔箱論壇5 s7 |2 S- D2 B1 V
攝影:陳秉謙、魯雋華
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