[美食介紹] 白萝卜牛仔骨汤 ， 描述： 益气、健脾、补虚

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鲜金针菇：100克

黄豆芽：50克

牛仔骨：400克

芦笋：2条

白萝卜：半根

姜：3片

水：5碗

3 F7 K* H' G  j1 W3 w$ g# {) v2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　牛仔骨即牛的肋骨，一般多焖、烧、烤，其实其肉极嫩，用来做汤，易烂好出味，不比一般牛肉，需长时间的烹制，因此今天介绍给大家的这款略带韩风的白萝卜牛仔骨汤，是牛仔骨又一经典好味道的吃法。
8 p; x3 z2 J- e% q+ X/ Y+ f& }6 dtvboxnow.com　　调味料：
5 N9 r2 ?: b4 h3 h, ?2 y: L　　油：2汤匙公仔箱論壇" L' S# Z3 w- e2 }% ^6 b7 A, H
　　料酒：1汤匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @1 E6 H' t7 L- D+ k5 p, {$ y' v% O
　　盐：适量
! r$ d  h" N/ I8 T! G; b8 \( `/ W& ^　　做法：
- g  p, c9 F* t0 A9 N+ q9 ]& ?) Otvboxnow.com　　1. 白萝卜洗净去皮，切成薄片；公仔箱論壇, F. K' k/ K2 X( a
　　2. 芦笋洗净去硬根，斜切成薄片；
* [& ?$ B: h. A' m- O) s1 C　　3. 黄豆芽洗净，摘去根须；金针菇洗净，如有褐根，需切去；
% O% k7 T7 z: b; q( `! Ttvb now,tvbnow,bttvb　　4. 牛仔骨洗净，汆水捞起，切成小块（超市卖的牛仔骨多为片状，有时一块骨头带着大片肉，把肉切小块即可）；# _6 C! g" r2 z, J% @2 b; A, n
　　5. 热锅倒油，爆香姜片，加牛仔骨略微翻炒，放料酒拌匀，倒入清水煮开，放入萝卜，煮至牛仔骨和萝卜微烂，加入芦笋、黄豆芽和金针菇，待熟下盐调味即可食用。
( |0 z9 H& y0 O　　功效：公仔箱論壇$ C  m- e: l6 K
　　益气、健脾、补虚。
; L" D! y. u& ^' e: X. [: i　　　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb# W1 E; |& W$ \
　　煮好的材料如嫌味道淡，可蘸辣酱食用，味道一流。
3 N8 `1 H2 e- W, }! M公仔箱論壇　　

微微雨

色香味具全。

candy_cane

謝謝您色香味具全分享

leesam

Well, it is yummy and delicious, thanks for sharing...

jpchines

thanks