超過九成的輕度腎臟病患者不知道自己的腎臟有問題，甚至腎臟功能喪失過半，多數人仍渾然不覺。腎臟是身體排毒的重要器官，要如何查覺腎有問題呢？常服用止痛藥、愛吃高鹽飲食 長期易傷腎
+ W) e6 N @# W' {腎臟身兼許多功能，其中之一是排毒，像污水處理廠一樣過濾廢物，將有用的物質回收，把毒素、尿酸或含氮廢物以採尿液的形式排出。
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4 n/ J! K! [; X& j# `tvboxnow.com它還可調節血壓、電解質和血液中的酸鹼值平衡，並調節體內水分。腎臟每天可過濾180～200公升的液體，大部分皆回收體內，僅剩1至2公升用來形成尿液，排出體外。
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腎臟還能分泌活性維生素D幫忙維持骨骼鈣質平衡，及分泌紅血球生成素（EPO），刺激骨髓製造紅血球。
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" \# r2 p9 B# w3 ? ?! n! O有9種原因，會造成腎臟損傷：
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3 d e1 p5 x4 ^( T' o+ N, [1. 不良生活飲食習慣：愛吃高鹽飲食、常飲酒抽菸等，都會傷腎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `% B0 p: B4 z3 r# A
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2. 不當服用止痛藥：長期服用止痛消炎藥，或吃來路不明的中草藥、偏方。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^; P6 B4 D$ M9 n2 `7 ^
9 W) a: D8 d3 I( V5 s6 x公仔箱論壇3. 肥胖、高血脂：會影響腎臟健康。
: h' y- q8 h, {* W) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i. D$ f- f$ k' {$ Ztvboxnow.com4. 年紀因素：老化導致腎臟功能退化。
/ e! Q( h9 u* k2 \: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com6 Z; }# @0 R |/ p( j+ N
5. 糖尿病：長期血糖過高會引起血管病變，影響腎臟血流量，引發糖尿病腎病變。4 e7 \" V( Q9 H2 ^, T2 I
V b Y5 {# wtvb now,tvbnow,bttvb6. 高血壓：影響腎臟過濾、排除廢物及調節水分平衡的功能。
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: ~" g& T' d# a1 t7 m' ]7. 痛風：當血液中的尿酸濃度過高，會積聚在腎組織，影響腎功能。
0 K5 j8 g1 Y# B, V" T. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" J' M5 P9 X, x
8. 家族遺傳史：罹患腎臟病的機率較高。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~% [# T0 M4 |2 G
9 B# c' m% s: H; F1 V1 \4 [9. 腎臟病或其它疾病：如多囊性腎病、紅斑性狼瘡、腎結石、腎腫瘤、慢性腎絲球腎炎等。
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2 \4 u4 r: _; O; g腎臟有50%功能就足夠？！難查覺的慢性腎衰竭8 `( J9 u3 I% g! z. ^/ l
腎臟受損超過三個月，導致其結構或功能無法恢復正常，就稱為慢性腎臟病。但腎臟損傷初期一向很難查覺，因為造物者創造人類時，給予人類很大的慈悲，幾乎每個器官都留有「安全係數」，或稱為「儲備能力」。
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9 y ?. L) _6 p; X, S* E& @肝臟，只要有25%～30%維持正常運作即可，代表肝臟不要破壞超過70%，則可能活到壽終正寢。公仔箱論壇4 z" V! u6 n) d- ~3 j O/ p" Z+ e; F
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肺臟也只要有50%就夠了，例如有病人經歷肺部手術，被切除一半仍活得好好的。tvb now,tvbnow,bttvb2 }1 n, F: h: p) M8 N$ F7 [
; B+ h! b+ [* w1 k9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟亦同，有50%就足夠。這也是腎功能降到只剩50%，多數人仍然毫無感覺的原因。當腎功能降到20%以下，健康會出現嚴重問題；降到15%以下時，若沒有洗腎或換腎，通常都活不久。
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) X1 F; ~9 D# W4 s3 S/ r: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學上以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，正常值為：100～120 ml/min/1.73m2，依嚴重度分為五期：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F( H, C6 [$ k+ ~, {
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醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）
- l) n) v- w. v: Z, z醫學以腎絲球過濾率值GFR來判斷腎功能，慢性腎臟病依嚴重度分為五期。（大紀元製表）tvboxnow.com: X9 b: i/ |+ J+ j ~) t5 n
水腫、尿有泡沫別輕忽 9症狀代表腎臟已損傷嚴重
2 i8 |* K' W! f公仔箱論壇慢性腎臟病初期無明顯症狀，後期才會出現下述問題：
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1. 疲倦感：疲倦無力，食慾不振。
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2. 水腫：常見於眼瞼、足踝部等部位的水腫，還可能伴有體重增加。
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' d9 X) K9 H& H L' s5 x( ntvb now,tvbnow,bttvb3. 高血壓：血壓高傷腎，腎臟功能缺損時也會造成高血壓。腎病患者應時時注意檢查血壓。公仔箱論壇& Y {6 {" S6 n7 O
; y" ]& _+ N' V( s5 J. o, u4. 貧血：腎臟分泌紅血球生成素（EPO）減少，導致貧血。tvb now,tvbnow,bttvb) t7 P0 d' c% ^3 p# Y& l
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5. 少尿或無尿：每日尿液少於400cc是少尿，少於100cc稱為無尿，代表腎臟已不能從尿液中排出代謝廢物來維持體內環境的穩定平衡。公仔箱論壇. Y9 L C5 r- [4 G I# e! U* O
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6. 血尿：紅色尿或尿潛血都是腎臟疾病前兆，應及時就診，找出原因做適當處置。tvboxnow.com2 i0 w- D, ^/ s
6 S) A- U2 m) A6 E, a6 F1 } N4 j* z6 b7. 泡泡尿：尿中泡沫增多，可能是尿中出現大量蛋白質，亦是腎臟功能異常的警訊。公仔箱論壇9 U, g2 Q/ D. P0 D4 d" }
; Y# ]' E: A* f8 w8. 皮膚癢：發展至末期腎臟病時，尿毒排不出去會引發皮膚搔癢。
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- r" y: a; J7 A& P2 g) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 喘：末期腎臟病患者可能會發生肺水腫、心律不整等，會出現喘的症狀。
1 S. {6 B) z2 f7 s, \9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a# ^6 j' p% ^: w健檢可早發現腎臟病 但數字正常不代表真的沒事
- h/ D5 e! O- H* F0 V0 G公仔箱論壇要早期發現慢性腎臟病，的確不容易，因為無症狀可循。除非定期進行健康檢查，包括尿液、血液、影像學檢查，才有可能提早發現：
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/ |0 z4 q! r$ }+ N3 `1 X公仔箱論壇● 尿液檢查：是最簡單方便、經濟有效的方法，一旦有血尿或蛋白尿，就要懷疑腎臟病。' ]1 m5 K8 x; Q. [
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● 血液檢查：血液中的肌酸酐（creatinine）及尿素氮（BUN）濃度代表腎功能的受損程度。" D# u- T) x: v# {
0 Y% V# N7 [1 x5 e+ Z+ m血液肌酸酐：從正常肌肉活動分解而來，正常腎臟會將它從血液中過濾和尿液一起排出體外；當腎臟功能變差，其數值就會升高。tvboxnow.com8 e. I& p# M- H6 {/ f: v, E7 z4 ~
" P3 G& T" t% q U; ~; t3 vtvboxnow.com血液尿素氮：蛋白質代謝廢物會以尿素氮形式回到血液中，經由腎臟過濾後隨尿液排出。腎功能變差，該數值也會升高。# u: r/ X0 j L; I) u
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● 影像學檢查：有位朋友去年出現血尿，醫師只安排膀胱鏡檢查，沒發現問題。但今年做腎臟超音波，卻發現左腎有9公分的惡性腫瘤，凸顯影像學檢查——腎臟超音波的重要性。
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, k: K- G1 R: M# G2 m7 a6 A0 ]許多人有個錯誤觀念，以為健康檢查報告沒有紅字即表示健康，誤認為數字健康等於身體健康。其實，健檢報告數字在正常範圍內，是指該臟腑的「功能」目前運作正常，不代表臟腑「本身」沒事。亦即腎功能（BUN、Cr）正常不代表腎一定正常。例如，早期腎癌者、早期腎結石病人，其腎功能皆是正常的。 |
發表於 2021-5-29 11:19 AM
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