首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!; H/ y: C. U" _* p. x% c, L, {
. @! I a1 l1 b* [0 b9 a+ e! R# ^tvboxnow.com不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。7 F$ Q; J6 r, u2 l. i) v& l9 q
# s* q( u7 C. ?( atvb now,tvbnow,bttvb我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: K- ?4 G2 U$ @! [
# d) d! i( c* S5 |) S9 D+ Y
下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
& W# h9 z, x( V3 a( Z+ mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) C% ^$ F, E$ T. y, T% J
材料:公仔箱論壇2 I& S9 m0 Q% w* u6 e+ b
豬肉碎1碗
7 p B4 i% ?! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國芫荽1小紮
/ g0 M) d2 p/ [, U" k7 ^% H泰國紫乾葱頭1個tvb now,tvbnow,bttvb0 C5 |9 C {+ u# x
青檸汁1湯匙
3 l, d8 o' z! K1 U! b9 E鹽、糖、辣椒粉適量
; i) S0 Y" D8 b- q" `; ~& V; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唐生菜2棵+ h5 a" V f5 l- u. D. P6 F$ _4 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v2 K5 {$ S( Y S* G
做法( x/ Q4 e5 \7 p' u4 b% b
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
* ?$ L: {$ z. n8 I& T& ?, D/ j* K2.加入豬肉碎炒熟 b- L2 B2 F$ k7 k0 ]- }$ @) J# p
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
7 T5 }( Y1 w3 {, t/ P4 M! y3 Z公仔箱論壇4.加泰國芫荽炒勻& l4 S0 Z) N& j6 d5 b" [" w
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
0 P8 X+ b# F0 D7 t& [: }( J6.包炒肉碎食) q% ~2 C% d/ D- c0 V+ B: B
示範:Son姐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v( C0 m' e7 x: K& i/ E4 x$ V+ E
攝影:葉天榮、關永權5 M( Q2 j, l4 D; d$ f! z, U
公仔箱論壇4 `* ]0 K/ r& z7 s. c% h! Q
tvboxnow.com( R F. b8 t/ E4 l
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/22GPPFVTXRH4BHM2PXXLMQNMXY.jpg)
Y1 F( ]5 {) h5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 T- s6 C2 k T& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N' c! r2 z+ M3 j5 j公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/3DNC267BYVHLLJDO2BDJ4DUKKA.jpg)
- H/ P8 C3 m% U; F- n i
! p5 N$ N, s, _' stvb now,tvbnow,bttvb
. a! Z* ?" H9 A% R: e2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com8 h( X3 k, r( O4 Y( p
4 w" |0 i* M8 Q& @, I
1 m ?9 R" N* Q9 Ptvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb w8 ]. b* N- S0 e# X, W
4 `& N$ X! \" X, X公仔箱論壇 tvboxnow.com7 P5 X/ Q6 `) k2 Z
7 x8 R5 S: _% b
" w/ o5 c) b: O$ A' I% R* p
tvb now,tvbnow,bttvb! i5 ?2 a( s0 D2 A ?% n
, X0 z' g; X5 z z1 J+ @3 {) J) C公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/PEZIQPH6YZE7XJYWUHWWN2QEZE.JPG)
3 _; x- E+ `+ c7 Y1 ?
/ S: {. Q' c% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p- D9 T6 J F* \' S# R' d
6 C- P* ]. Y1 p. ~7 v& `, t u7 n( ]
; J8 w" h& e/ \7 t# t- t公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/4GILJYZDE5H7BI72D6AW2GA52Y.jpg)
: C- D8 Z W1 Q8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 S% c, e9 S: M# q公仔箱論壇
; M- i. s! Q" `9 \8 Qtvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/4NA367RMZFG3LLVZL4KNUMAR3Y.jpg)
5 c! t7 m6 L% d P4 f- g
+ J7 U2 M7 Q% e# }公仔箱論壇
# O: z% R& n. |2 r9 F3 j) s* _公仔箱論壇 tvboxnow.com Z5 i; ]$ K, k& ~" k) R
公仔箱論壇$ ]1 D% s" l/ Y1 b; T3 A) T; t
e2 |& L+ O' ^" {$ Y* v
: \7 ?* f! k" y" D0 f' o
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]) L& T) \ J, f1 `5 z
]) R5 I5 E) b+ dtvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ZGJSHYW5EJGWFNCDI4ZEA3JIKE.jpg)
" M( f* H: Z7 `8 a0 _' l公仔箱論壇! b$ q t7 p. ]9 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s7 ~$ ?9 o) T: n) K* Y3 U
* n; C# G' G' A( S8 v. S
4 T* b1 |# u9 P! s' Qtvboxnow.com
( \. r( C+ _: p) h1 I- r/ Rtvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MJTMG6D545A7JHQDKMQOIUBGRQ.jpg)
8 x: X8 v0 F1 ?5 a% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ K7 \# s8 B6 e7 P7 S: ]/ A l0 ^. R ^
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/T5RRFACMNBD6THDKSXBDZ3EVNE.jpg)
+ B% h6 J( _2 y# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' e- ^" L y5 @" _! v' y* h
1 k( i" I+ e0 x( L& R, ~: W7 U公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/5WKBPYXRGBERHLI7UXICWBVKUI.jpg)
- h% Q/ P% e. f7 c" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% i9 \4 F+ o* Q b9 _9 e: I
1 A% r: S' u' x2 M: W V' ~
tvboxnow.com) o! J7 \4 E S) ?/ N8 x
公仔箱論壇3 o0 V# Q4 Y; c1 m0 g7 J3 X5 P
8 n W2 X' u0 D公仔箱論壇 ) T5 S5 Z3 F7 g. _/ o6 s) W B
8 U5 B5 F* Y/ J/ P
4 K7 J. O8 P, S, e: d/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/PF5UCAQ6MNG7HCRQ2G7BRIEVYA.jpg)
; |, m( H6 F% K3 ~8 |2 \6 z7 a$ P; Htvb now,tvbnow,bttvb' l" e- h! c0 f* u4 \& N
. r9 @# q4 {' y' [. j/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/TDVQM7G5IVCFXOCAD545F4XGTQ.jpg)
! A' Y3 g @3 U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 {! T' r* @8 |5 v' D1 e
, j0 E. ?. s. m. }- O3 n% K
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/MH3TRIANN5AQPMC3AE2Q32PVCY.jpg) |