[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
/ v$ M* C" X8 |6 Z, o- E公仔箱論壇
9 i; f: u9 t1 u8 j4 \$ x$ b# c/ _5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。公仔箱論壇" }$ S' t- E  F$ A9 R! U  u
公仔箱論壇% x3 s% o* r% z3 E$ c
化濕祛油脂湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H2 D: |. N' X

! a' X' S; u0 V' S9 e  \% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯
; F* r" `$ n, \: K; a& Y3 t2 Ytvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C/ m: M( P' h/ m; r# e6 D
材料：  Q. c" f7 Q& \% X& ^1 A8 k
生薏仁 15克
' y" M) h6 R% `5 ~tvboxnow.com熟薏仁 15克
& a) `+ z- g3 L3 V! t* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白扁豆 30克
- q& S$ _% W5 M1 n2 V& Y/ i公仔箱論壇土茯苓 15克
- \9 T# a6 c8 K+ K  ~* J陳皮 1片
! Q5 d) H9 `0 D1 P+ U0 c紅棗 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q. `5 E# n# I; T% z6 B- G5 U# A" P
瘦肉 半斤
: S5 l2 J! H2 q# J  e* ~tvboxnow.com公仔箱論壇  r  A& I' L$ Z- b8 e# E
做法：
& o7 Z( c  X. P: b8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。3 I7 @  ?2 I- m4 o8 S" L3 G2 s& G
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
3 a+ N4 q/ W! \% d$ r! }tvboxnow.com可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 _, Z& |# a. e
清肺熱祛痘泡茶
# _; O5 D7 k, K6 a7 U9 etvb now,tvbnow,bttvb枇杷菊花茶! S2 d+ G% i9 r+ f9 I- e

: s* K# ^- a, m/ A材料：tvboxnow.com7 M# N( h# C7 F$ g, M# z
枇杷葉 5克' D; F/ [5 B3 g: Z, V6 m/ L; {+ ]
桑葉 5克
1 \4 q  S; J* B  u; g) A2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。野菊花 5克
4 i' K8 B8 ?, |8 v1 r; l# ntvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 R% Z; v- F; F9 `# o# Z
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
/ y2 J4 Q" h, G# l, r$ Wtvb now,tvbnow,bttvb這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
2 o& H' k1 O$ Q+ Jtvboxnow.com採訪、攝影：《飲食男女》tvboxnow.com3 \( J" j" G+ n
tvboxnow.com* Y7 U- O0 N1 B- s+ n  G" }2 U
- n" Q8 B" `$ s% n9 S! R; z
, ~! h3 J5 d! P) O* O2 o  @' `: ~( v5 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m) u) w4 G  f2 f4 n+ T
% [  H9 b9 _& r" h% v
8 k' x( y9 H! P
8 r6 [6 [# Y, c. O# G9 f& }. G6 e
tvb now,tvbnow,bttvb1 ?9 y$ h# c" U% w9 \1 i( _- A' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q5 u+ s; j6 l# b7 R3 j
tvb now,tvbnow,bttvb  J/ v+ ?( B5 @* O' }

) p- u9 P" ?5 Otvboxnow.com" b! L6 ?/ f* a: L$ g

8 R( T% Y! G# }3 x. |( U4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C5 k7 u: p/ w$ k# U* J; j
1 L. o+ R6 x! }
8 u" P% m+ |6 _. N; }& V3 H
$ }, h* `4 ?) A* |  ]2 \3 Y
公仔箱論壇% X3 P4 D9 ^. y

2 F* W/ {$ {, A/ e" \$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b1 T! R. b$ B7 m' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com) [; V, X) F* Q4 U* I# c6 v

! I8 V/ H$ _9 u9 I4 k
" ~6 X+ ~( |/ N! @( Y% M3 btvboxnow.comtvboxnow.com) B( C' O$ t0 P* ^

9 \3 c% j/ s. G* ytvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C. }& z5 g* u' [' O' Y

8 S' g" v- r0 h' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ k4 e+ _3 s9 Q2 q" H5 f5 L3 v
公仔箱論壇% M' y" F7 F2 _! i8 x8 D& ]# a/ T
tvboxnow.com+ [# Z: J3 S) `