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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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材料:
. N/ Q) I' n# b, w2 {3 v南瓜約1/4個
8 {! ~! n! J2 P" ^  dtvboxnow.com蒜頭約16瓣公仔箱論壇* [; S/ x1 F# l4 L
孜然粉適量( T$ {) U- z' \4 @8 [- ?# `- u7 }" V
示範:梁祖堯
6 L6 }+ i, W/ z8 V' @2 d+ A攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _6 n' }5 }1 Z9 d- V4 B0 R5 ?% B
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