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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R$ g1 }. n: W: x* Q) E
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材料:
) C9 v$ h' j, G, gtvboxnow.com南瓜約1/4個: T: ]9 ~9 F+ f5 a) y* N6 o* x
蒜頭約16瓣tvb now,tvbnow,bttvb  g, j/ A- I3 F6 q, Z  e2 J
孜然粉適量tvboxnow.com) T7 T1 ]8 O6 x# ~
示範:梁祖堯
. m* ]6 X- d; s' {4 ^公仔箱論壇攝影:陳秉謙、魯雋華
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