[健康資訊] 更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵

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  y+ \2 n; T1 T, |5 D更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。
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更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。
( W& ~3 }  j( M9 i# {1.作息晨昏顛倒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q3 r+ k' S) M. C! c
2.愛吃辣
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4.自我要求高
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3.回歸大自然節律6 {- _9 ]& c" ?" S5 d
4.均衡、清淡飲食
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8 E' H) d7 A) j! ^- ztvb now,tvbnow,bttvb（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
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