[健康資訊] 更年期症狀提早來報到？ 女性通常有這5種特徵

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$ P% ^! N% A7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。tvboxnow.com* i# }' E% v5 X( ^1 X& [9 S

/ [- V' s! `+ H3 Btvboxnow.com更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. \! d2 J7 q/ r
1.作息晨昏顛倒
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" J! q6 A5 E1 X1 y( Y. g# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擔任主管級
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3.回歸大自然節律
! {, e: ]6 `4 R7 F4.均衡、清淡飲食
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（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
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