[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

3 X' g. a" D7 x  x

. E& M, |9 L! N8 p( D8 y' `公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
- n. f) n" b8 {, f3 s$ `  @        . B, ^2 B# T* N0 I. ]; t
   
# R* A' u3 ?/ `9 P& U/ X' Itvboxnow.com                                                                                                                材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w) J3 Q* q/ D* r
        * h4 M5 h5 q5 F( Z. {+ Q, ]5 _, p
                                                            白玉苦瓜 1個
/ Q' y+ ]9 e$ {7 W0 t  F        9 ^: `) {) u5 s: U% z6 `3 P# Y
                                                            紅洋葱 半個
3 b5 c/ Q. b7 d; \. Z3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o+ a8 q8 ~" i9 l
                                                            蒜頭 2瓣
3 q' R1 [+ ~' T: g5 ?' v6 o% R* Ftvboxnow.com        0 M+ l: Q" R9 r+ _
                                                            泰式辣椒膏 適量tvboxnow.com# W5 c4 r: W" D  a
        
& w/ C5 V' [5 z$ o4 Y                                                            刁草 少許tvboxnow.com+ B+ b# p+ p: `% T8 T
        
; h9 ?8 s0 ?' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            示範：梁祖堯
8 B7 L9 Q* h! l3 ^! d- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvboxnow.com# V1 H- S4 G4 ?- f5 e$ ]! O; c; A+ `
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
$ t4 [5 j% b- |+ x4 y& a2 o
7 v) T( P- |6 ]- P0 q* _- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* L* m# R3 g: ^, G+ L& y
        
7 U/ X4 M; d. H) \) ?$ u% Y, ^tvboxnow.com                                                                                  
5 ~6 T# o) e* W) utvboxnow.com                                                          
2 d, B6 C: v, e/ _1 l: v公仔箱論壇                                                          1 h; S  h- w4 O+ h4 M# c9 k- `
                                                          
$ Y( {' a( J9 ~( L. L) S6 u公仔箱論壇                                                          
7 B5 X& T" `% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          6 C, m7 G( `% `1 t% Q