[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

公仔箱論壇, K6 i9 H) J' D3 U& r

' M  N2 V+ E8 y公仔箱論壇                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇. `! e  L: E& K4 e4 c
        
; O/ W6 L3 C3 U6 b( H- K5 B" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
; z$ `: J0 y( a$ M, a; f$ v' i: i. Utvboxnow.com                                                                                                                材料：
1 Q1 H4 i9 |4 L1 ztvboxnow.com        
5 P7 I# d/ ?8 B& j' T- \6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個tvb now,tvbnow,bttvb+ b1 i6 ~; m2 T$ @1 t% y$ I
        tvboxnow.com2 @0 K& R; J2 w, U4 p- d9 v" ~5 n0 r
                                                            紅洋葱 半個
* A) n/ `% U) L) W4 a4 b公仔箱論壇        * @- t; ?7 N! Z9 ^2 G- _
                                                            蒜頭 2瓣
% y! Q9 Y0 N: z  R: atvboxnow.com        公仔箱論壇% z* ^) d! N) S& L# B- o" j$ R
                                                            泰式辣椒膏 適量9 G. e2 N9 N) H! g- C2 o  ~! _
        
/ q8 y# |% Q' V* b8 r4 W                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 L0 ^6 [4 m" n5 j: S7 i
        ; w( b& ?& q4 F- m
                                                            示範：梁祖堯
/ B# s3 [& R- R/ v9 m1 k0 c" S; ?# btvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]2 T, B8 G& h
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H  X) ~- O3 c# v6 O: f
tvboxnow.com% h. N: H( I* R- E4 |5 L5 Q. n$ c9 f
tvb now,tvbnow,bttvb5 A* v) c+ L, E: q6 a( {  ^/ o
        
. n" o7 x/ ?8 A) [* o8 O* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                  ) x6 o" i9 d: b& S' D
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb! C) ~! Q/ c) U& e
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb1 Q5 ]5 p& |) G. k
                                                          
* {3 p  T8 X$ x2 j                                                          0 V3 L7 f( n( y& h" v6 `' n5 R
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]5 Z, B/ i5 x. ]8 q# ^. J