[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 R7 a" N4 v0 O

$ X! N2 \) J9 Y( atvb now,tvbnow,bttvb                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
2 S3 A5 i7 ?0 Z( E, k8 w: Otvboxnow.com        tvboxnow.com0 E# q' Y) B% C1 ^$ b, @$ w  \
   
9 ?$ I" U  F$ d3 M5 `' q! o$ {9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
: O- p2 P: K2 e; g  dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
8 q: C2 {& ]1 ~) Ytvboxnow.com                                                            白玉苦瓜 1個公仔箱論壇3 A# N, k7 L, q, E: f. b6 L
        
( `3 U0 ?0 f2 h! atvboxnow.com                                                            紅洋葱 半個
6 }& j+ w+ i$ c- K$ a# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k- h; b* {' k  H% o8 n0 S6 H/ G
                                                            蒜頭 2瓣
- ?0 e; U. |4 f2 N9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
3 k/ _+ Y5 W1 O9 z                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇: n; h0 E: z9 c
        
+ O7 p: b1 {5 ?0 ~5 i                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb) I: m7 u  F. I- n6 d
        
: U! M. ^% Y# Q                                                            示範：梁祖堯
9 e/ Q0 V6 |6 P/ M公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p. t" Y- V( s  H/ {
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb$ C. k, H; C2 N$ R. C1 Y& g

3 c4 s& Y8 b5 E$ x  @' k0 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. i  W0 B# v- e
        
  s! d1 ?3 Y8 q. V                                                                                  
8 a( y0 r& N$ z                                                          
: t: A% x# F: m: v- _/ I# D公仔箱論壇                                                          
' N* m  q8 V  [7 F! d3 Z2 Q- stvb now,tvbnow,bttvb                                                          
9 i2 q3 y: S; `! E4 c                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A( G( a& l8 E5 R, W# @+ A/ B
                                                          
$ l* l# a3 S" _+ e$ l! ftvb now,tvbnow,bttvb